對風(fēng)濕的治療臨床上有很多的方法,都會根據(jù)患者的病情選擇不同的治療方案。但這些治療中都離不開運動方法的治療。
在運動治療風(fēng)濕中大致可分為以下幾種,即關(guān)節(jié)可動范圍訓(xùn)練、增強肌力運動和日常生活運動步行訓(xùn)練。這些方法要根據(jù)具體情況適當(dāng)選擇。如在風(fēng)濕急性期,宜選擇以維持現(xiàn)狀為目的、關(guān)節(jié)可動范圍訓(xùn)練,如伸臂、屈肘、松腿、彎腰、握拳、活動腕部及手指等。慢性期則選擇能改善各個關(guān)節(jié)功能和恢復(fù)肌力的各種運動方法,這些都能大大提高風(fēng)濕的治療效果,但都需注意以下原則。
一、在最初鍛煉中不可猛的用力要慢慢的逐漸牽拉,好讓患者適應(yīng);
二、在做鍛煉前需要保持局部關(guān)節(jié)的溫度;
三、要根據(jù)患者的自身病情來進行運動,但也不可運動過度,需要控制每日運動量及每次的運動量。
風(fēng)濕是一種難治的疾病除了接受常規(guī)的治療之外,還可以配合運動方法治療,這種方法適合方法適合各種時期風(fēng)濕患者的治療,是沒有任何副作用的。