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尿常規(guī)是晨尿效果最好，因?yàn)槌磕蛎芏刃Ч詈茫瑳]有被稀釋，所以效果最好，檢查尿常規(guī)可以下午檢查，并不一定說要用晨尿，如果要查尿常規(guī)，早晨起床后可以喝水和吃東西，不會(huì)影響檢查結(jié)果，無需擔(dān)心。

讓尿液至少停留在膀胱6小時(shí)左右，的確更容易發(fā)現(xiàn)一些尿路疾病，就是說尿像泡茶一樣，早起第一次尿在膀胱里泡的時(shí)間最久，所以最濃，化驗(yàn)時(shí)最容易得到陽性結(jié)果，但是對(duì)于普通體檢來說，晨尿?qū)Y(jié)果影響不大。

如果能憋住當(dāng)然最好，憋不住就不要硬憋了，如果在排尿一開始就接尿，前面的這段尿液可能會(huì)被外尿道污染，讓檢查結(jié)果受到影響，所以醫(yī)生都會(huì)建議取中段尿，小便的時(shí)候可以控制一下排尿速度，不要太快，等排尿一秒鐘后，再進(jìn)行接尿，效果是非常不錯(cuò)的。