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• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷分級

  半月板損傷在磁共振上分級，一般分為3級。1級主要是退變的早期，半月板形態(tài)正常、表面光滑，內(nèi)部出現(xiàn)片狀高信號區(qū)，范圍小于半月板斷面的一半。2級是退變的晚期，形態(tài)及表面結(jié)構(gòu)正常，內(nèi)部高信號區(qū)大于半月板斷面的一半，但未達(dá)到關(guān)節(jié)面。3級主要是半月板撕裂，內(nèi)部出現(xiàn)縱行或斜橫行，或放射狀的線狀高信號，并達(dá)到關(guān)節(jié)面，半月板形態(tài)變薄，或表面不連續(xù)。

  

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  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 12462次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)

  膝關(guān)節(jié)的半月板損傷，要進(jìn)行損傷手術(shù)，就是已經(jīng)達(dá)到嚴(yán)重?fù)p傷。如果膝關(guān)節(jié)半月板的3度損傷，在醫(yī)學(xué)上分為放射狀撕裂、橫裂、桶柄狀裂，這些給他進(jìn)行分級的治療。對于嚴(yán)重的半月板損傷，非常嚴(yán)重的我們不能縫合，或者是沒有血運的部位白區(qū)，通常是不予修復(fù)手術(shù)，給他進(jìn)行部分的切除，或者是以后有條件，可以做半月板移植手術(shù)。對于在白區(qū)的半月板損傷，應(yīng)該毫不猶豫的，給他做一些去除，在紅白區(qū)跟紅區(qū)損傷，尤其在年輕人中間，應(yīng)該盡量做半月板的修復(fù)。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 11474次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷怎么恢復(fù)
  膝關(guān)節(jié)半月板位于脛骨平臺表面，是軟組織結(jié)構(gòu)，分為內(nèi)側(cè)半月板以及外側(cè)半月板。半月板的周圍比較厚，中央比較薄，截面成三角形，周圍附著于關(guān)節(jié)囊，是膝關(guān)節(jié)最常見的運動損傷之一。多見于于踢足球，打籃球，體操等一些劇烈活動中。膝關(guān)節(jié)損傷時，在急性期可以出現(xiàn)疼痛，通常采用石膏外固定2到3周，同時口服消炎止痛藥，以及氨基葡萄糖膠囊。癥狀得到了緩解后，加強股四頭肌功能鍛煉以及膝關(guān)節(jié)功能鍛煉。如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷比較嚴(yán)重，建議患者進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡技術(shù)治療，損傷小，效果理想。
  語音時長 01:16”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-08 2173次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷怎么恢復(fù)
  膝關(guān)節(jié)的半月板損傷在臨床當(dāng)中也是非常常見的，大部分情況下是急性外傷引起的，尤其是急性嚴(yán)重的暴力性外傷，比如高處墜落傷、嚴(yán)重的交通事故，也有可能是進(jìn)行體育運動鍛煉的時候出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的扭傷，都會導(dǎo)致半月板不同程度的損傷。半月板損傷之后需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定，立即停止所進(jìn)行的任何的動作，然后受傷2天之內(nèi)進(jìn)行間斷性冷敷，受傷2天之后局部熱敷，積極的去完善膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確半月板損傷的部位及程度。如果損傷比較嚴(yán)重，對于關(guān)節(jié)的功能產(chǎn)生了明顯的影響，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，主要是進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，這種手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)也是比較快的，手術(shù)之后需要適當(dāng)?shù)墓潭茏笥业臅r間，然后積極地進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-22 2998次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷訓(xùn)練方法
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷訓(xùn)練方法： 一、下蹲訓(xùn)練，下蹲訓(xùn)練可以促進(jìn)臀大肌和股四頭肌的力量，但是對于半月板損傷后的病人，下蹲訓(xùn)練是要非常小心的。首先不能挑戰(zhàn)高難度的負(fù)重深蹲，可以選擇徒手靠墻靜蹲，徒手無負(fù)荷半蹲。即使在康復(fù)后期也不可蹲得過深，膝關(guān)節(jié)不要超過90度，可以選擇坐墩，也就是相視蹲，在屁股后面放高一些的凳子或者靠墻，安全是第一位的。下蹲訓(xùn)練有三個原則： (1)要保證雙腳盡量向前方，避免外扒和膝蓋內(nèi)扣。 (2)下蹲時要向前挺直，不能彎腰下蹲，這樣會傷及腰部。 (3)下蹲要做出屁股向后的動作，膝蓋不能過腳尖。 二、分腿下蹲，又叫做保加利亞蹲，這種動作可以同時促進(jìn)股四頭肌和下肢平衡的能力，強力推薦。 三、單腳閉眼站，這是鍛煉平衡能力的方法，單腿支撐膝蓋微彎曲，另一條腿抬起，大腿抬起，小腿下垂，開始睜眼做，熟悉后閉眼做，能夠堅持25秒以上為及格，做為訓(xùn)練可以將時間設(shè)置在30秒到60秒。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-29 1602次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷怎么恢復(fù)
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷首先在平時可以服用氨糖軟骨素來營養(yǎng)半月板，也可以定期向膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉來潤滑關(guān)節(jié)。其次，可以佩戴護膝來保護膝關(guān)節(jié)，避免進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的劇烈運動。意見建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者如果要進(jìn)行鍛煉，建議可以進(jìn)行游泳，游泳既能鍛煉身體也不會損傷半月板。在康復(fù)期建議患者應(yīng)加強營養(yǎng)，保證每日攝入足量的蛋白質(zhì)、維生素及膳食纖維。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-08-06 402次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷訓(xùn)練方法
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷后的康復(fù)訓(xùn)練至關(guān)重要，它不僅能加速恢復(fù)進(jìn)程，還能有效預(yù)防后遺癥?？茖W(xué)的訓(xùn)練方法應(yīng)綜合考慮患者個體情況，制定個性化方案。1、肌肉力量訓(xùn)練重點在于加強股四頭肌和腘繩肌的力量?；颊呖赏ㄟ^靜態(tài)蹲馬步、靠墻靜蹲等方式，逐漸增加訓(xùn)練時間
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 膝關(guān)節(jié)的半月板損傷
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷是一種常見的運動損傷，主要影響膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和功能。針對此類損傷現(xiàn)代醫(yī)學(xué)提供了多種治療方法，包括藥物治療、物理治療以及手術(shù)治療。一、藥物治療是半月板損傷的初步治療方法。常用的藥物包括：1、非甾體抗炎藥：如布洛芬、吲哚美辛等，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次