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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃火中醫(yī)上的一種說法,胃火如果比較大身體就會出現(xiàn)很多的不適感,甚至是導(dǎo)致飲食上出現(xiàn)問題,其實(shí)胃火大是完全可以通過吃一些降火的食物來改善效果。

一,李子,對于胃熱沒有食欲的人而言,吃點(diǎn)李子或者是喝杯李子汁,是能夠起到清胃熱,開胃,增進(jìn)食欲的作用,李子所含的花青素是一種強(qiáng)的抗氧化劑,有助于增強(qiáng)人體免疫力,每天最多吃四個(gè),過量的食用容易引起胃痛,脾胃虛弱的人應(yīng)該少吃。

二,石榴,石榴甘味,入胃經(jīng),具有滋胃陰,清胃熱,促進(jìn)營氣天生,改善大腦功能的作用,石榴汁含有多種的氨基酸和微量元素,有助于消化,抗胃潰瘍,軟化血管,降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。

三,石斛,石斛也叫萬丈須,吊蘭,林蘭,金釵花等,它長于滋養(yǎng)胃陰,生津止渴,兼能清胃熱,主治熱病傷津,煩渴,舌干,苔黑等癥,常與天花粉,鮮生地,麥冬等品同用。

胃火降了口臭的癥狀自然也會消除。

以上內(nèi)容僅供參考

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