吃蘋(píng)果，吃得多血糖會(huì)升高，要控制好一定的量，不要吃得太多就好，蘋(píng)果中含有豐富的維生素，可以增強(qiáng)自身的免疫力，而且對(duì)于高血壓和冠心病是有很好的效果的。
血糖理想者可以吃一些含糖量少的水果，比如蘋(píng)果，番茄，西瓜，楊桃，那些含糖量高的水果少吃或者不吃，像梨，荔枝，龍眼，葡萄，香蕉等。如果吃了水果以后，尿糖增多，應(yīng)減少主食，以免出現(xiàn)血糖升高的情況。
吃蘋(píng)果血糖會(huì)升高嗎
高明主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-11-25 17765次
為你推薦
-
吃蜂蜜血糖會(huì)升高嗎吃蜂蜜肯定可以使血糖升高的，蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對(duì)較低，且果糖不易被吸收，雖然少量吃不會(huì)引起患者血糖快速升高，但是在一定程度上還是對(duì)血糖有所影響的。要知道蜂蜜中含有大量的果糖和少量的葡糖糖，這種單糖本身就是人體可以直接吸收的，只是比葡糖糖和蔗糖吸收慢一些而已。所以在過(guò)多或過(guò)度飲用時(shí)，自然就會(huì)導(dǎo)致血糖的整個(gè)指標(biāo)也受到影響后而持續(xù)升高。所以說(shuō)血糖高患者和糖尿病患者只能在病情穩(wěn)定的情況下可以少量食用蜂蜜。
01:21
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 15092次
-
吃小米粥血糖會(huì)升高嗎吃小米粥會(huì)使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時(shí)，也應(yīng)注意避免，食用粥狀或者糊狀類(lèi)、淀粉類(lèi)食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類(lèi)的粥狀食物。因?yàn)檫@一類(lèi)的食物，它的淀粉已經(jīng)被充分的稀釋?zhuān)谶M(jìn)入胃腸道之后，不需要再經(jīng)過(guò)胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進(jìn)入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會(huì)猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會(huì)使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時(shí)也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應(yīng)控制在3~5兩以內(nèi)。
01:49
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-24 46589次
-
吃玉米血糖會(huì)升高嗎適量的吃玉米是不會(huì)導(dǎo)致血糖升高的，玉米本身含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值確實(shí)是比較高的，而且玉米的胚芽處含有更加豐富的精華，玉米也是屬于淀粉類(lèi)的食材，碳水化合物為74%，含糖指數(shù)為55，但還是比我們吃的米飯要低的。所以，糖尿病病人吃一些玉米是沒(méi)有關(guān)系的。平時(shí)的玉米的升糖指數(shù)大約是55，但我們指的白水蒸煮的新鮮玉米，不加任何東西的食材，如果是玉米制品，比如玉米餅等升糖的指數(shù)肯定會(huì)超。若糖尿病患者吃的話，會(huì)容易誘發(fā)高血糖，玉米不能吃太多，有的人吃東西不能節(jié)制，吃玉米也一樣，其實(shí)吃一根就好，吃多了反而對(duì)身體健康不利，可以選擇在餐前吃玉米，增加飽腹感，然后再吃其他食品，但是切記不要再多吃主食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 17303次
-
吃柚子血糖會(huì)升高嗎吃柚子血糖不會(huì)升高，柚子含糖很少，它含有豐富的維生素等其他的有益身體元素，多吃柚子對(duì)身體有好處，柚子的含糖量不高，里面含有豐富的果膠和纖維素，維生素，可以幫助降低血糖，所以可以適當(dāng)?shù)氖秤??；加懈哐堑娜?，要注意多食用一些含糖量低的水果和蔬菜，多進(jìn)行身體的鍛煉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減肥，這樣，對(duì)身體的體質(zhì)改善有很好的作用，同時(shí)要注意飲食上的清淡，不要吃一些油膩的食物，要注意少食多餐，不要暴飲暴食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 8769次
-
吃西紅柿血糖會(huì)升高嗎病情分析：一般來(lái)說(shuō)吃西紅柿血糖并不會(huì)明顯升高，因?yàn)槲骷t柿富含多種維生素和礦物質(zhì)，并且本身含糖量很低，屬于低升糖指數(shù)食物。但是糖尿病患者，如果過(guò)度進(jìn)食西紅柿的話，也有可能造成血糖升高的情況。意見(jiàn)建議：建議血糖升高的患者，尤其是糖尿病病情較嚴(yán)重或者合并有其他并發(fā)癥的人群，盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確病變程度后及時(shí)采取有效的藥物治療，避免私自調(diào)整藥物劑量。并且在日常生活中注意養(yǎng)成清淡、規(guī)律飲食的好習(xí)慣，避免暴飲暴食，避免過(guò)度進(jìn)食高糖食物等。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2021-04-09 2405次
-
血糖高吃當(dāng)歸片血糖會(huì)升高嗎病情分析：血糖高吃當(dāng)歸片血糖一般不會(huì)升高，當(dāng)歸片能夠起到活血補(bǔ)血的作用，并且還能夠調(diào)經(jīng)止痛，可以用于治療血虛所引起的面色萎黃以及眩暈，還可以改善女性月經(jīng)不調(diào)以及痛經(jīng)等問(wèn)題，并不會(huì)導(dǎo)致血糖升高，因此不用過(guò)于擔(dān)心。意見(jiàn)建議：血糖高如果不是特別的嚴(yán)重，可以先通過(guò)調(diào)整飲食的方法改善，少吃含有糖分比較多的食物。如果血糖偏高比較嚴(yán)重，需要配合醫(yī)生口服降血糖的藥物進(jìn)行治療。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-13 1405次
-
吃桃子血糖會(huì)升高嗎吃桃子血糖會(huì)不會(huì)升高需要根據(jù)患者的食用量進(jìn)行判斷，少量吃桃子血糖一般不會(huì)升高，如果過(guò)多吃桃子血糖一般會(huì)升高。桃子是日常生活中比較常見(jiàn)的水果，通常具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，桃子中含有比較豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠增加胃腸道的蠕動(dòng)，對(duì)于預(yù)防和緩解便秘有一定的作用，另外桃子中還含有比較豐富的維生素以及多種礦
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-08-09 711次
-
吃羊肉血糖會(huì)升高嗎少量吃羊肉血糖一般不會(huì)升高，但是如果大量吃羊肉，血糖可能會(huì)升高。所以日常生活中需要注意保持良好的生活習(xí)慣，應(yīng)避免暴飲暴食。羊肉在日常生活中比較常見(jiàn)，具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，羊肉中含有比較豐富的維生素，維生素是人體不可缺少的重要營(yíng)養(yǎng)元素，能夠在一定程度上提高機(jī)體的抗病能力。而且羊肉中還含有比較豐富的蛋白
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-01-16 0次
