如果病人出現(xiàn)了跑步胸部疼痛的情況，這種情況主要是跑步期間肺活量增多，身體的需氧量明顯增加，會出現(xiàn)明顯的深大呼吸。這種情況很容易導(dǎo)致胸部的肌肉過度的牽拉，引起胸部肌肉的勞損，從而引起胸部的疼痛。
再就是胸部肌肉過度牽拉以后也很容易導(dǎo)致肋軟骨炎，從而引起胸部疼痛的情況。但是這種疼痛，休息或者熱敷后癥狀會明顯緩解，所以說病人跑步時(shí)一定要勻速呼吸，以免導(dǎo)致胸廓過度的擴(kuò)張，從而引起胸部疼痛的情況。
跑步胸疼怎么回事
王富主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2018-06-29 17689次
為你推薦
-
跑步膝蓋疼是怎么回事跑步時(shí)候膝蓋疼就有多種情況，就是我們膝關(guān)節(jié)的疼痛，又分內(nèi)側(cè)疼、外側(cè)疼，是前方疼、后方疼，這個(gè)不同的部位。它這個(gè)原因可能還不是完全一樣，像我們內(nèi)側(cè)疼，一般就是內(nèi)側(cè)的軟骨損傷，或者半月板損傷；外側(cè)疼痛是外側(cè)半月板，外側(cè)軟骨。前方一般是髕骨關(guān)節(jié)出了問題；后方一般是關(guān)節(jié)囊，或肌腱出了問題。所以跑步膝蓋疼這種說法，就是應(yīng)該是多種原因造成的，如果說想準(zhǔn)確的診斷，到底什么原因，應(yīng)該說是看病人查體，能進(jìn)一步明確診斷，這是他主要疼痛的原因，我們?yōu)槭裁丛谂懿綍r(shí)候疼，跑步時(shí)候他受力，是我們正常站立的時(shí)候，體重的四倍。所以在跑步的時(shí)候，不管是內(nèi)側(cè)、外側(cè)，還是前側(cè)、后側(cè)，都容易造成組織的損傷。所以我們在跑步的時(shí)候，根據(jù)關(guān)節(jié)的情況應(yīng)該選擇比較合適自己的鍛煉方式。如果上到一定年齡，可能就不應(yīng)該講究強(qiáng)度，講究速度了，應(yīng)該慢跑。如果相對年輕的，骨質(zhì)質(zhì)量軟骨的情況很好，或者是半月板、軟骨，還有韌帶的情況很好，可以說是進(jìn)行更劇烈的活動。如果老年，這種活動就不太合適。所以膝蓋疼是多種原因造成的，具體造成什么損傷或者什么原因，應(yīng)該經(jīng)過專業(yè)的醫(yī)生給診斷。
01:58
馮明利
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-01-09 50827次
-
跑步肚子左邊疼怎么回事跑步引起肚子的左邊疼痛，有可能是由于跑步時(shí)沒有提前熱身，引起腹腔內(nèi)的小腸脹氣。當(dāng)腹腔內(nèi)的小腸脹氣時(shí)，在跑步的過程中，小腸內(nèi)的內(nèi)容物刺激小腸的腸壁和黏膜，可以引起小腸的痙攣，引起腹部的疼痛。再一個(gè)就是長期的便秘引起大便的干燥，跑步時(shí)也可以引起腹部的左側(cè)的疼痛。還有一種情況就是泌尿系的結(jié)石，左側(cè)的輸尿管結(jié)石在跑步的過程中，結(jié)石可以引起輸尿管的痙攣，也可以引起腹部的疼痛。
01:24
李磊
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-05-31 5429次
-
胸疼怎么回事胸痛的原因較多，首先要排除心臟和肺部的疾病，如心絞痛、肺炎、胸膜炎、結(jié)核，腫瘤，要做一下心電圖、心臟彩超、胸部CT等檢查。其次，胸部的受涼和病毒感染引起的肋間神經(jīng)痛，也有可能引起胸痛。最后，女性乳房疾病，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺腫瘤，也可以引起胸痛，可以做一下彩超檢查。語音時(shí)長 1:13”
代福存
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-07-06 2017次
-
胸疼怎么回事在臨床上，如果患者出現(xiàn)胸部疼痛，要考慮到氣胸、血?dú)庑?、肺癌、縱膈腫瘤、心梗的可能，所以說，對于胸痛的認(rèn)識要全面一些才行，當(dāng)患者出現(xiàn)胸痛的時(shí)候，建議患者不要貽誤了病情，盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行胸片、胸部CT或者是造影檢查，以明確患者的病因，當(dāng)然，這要結(jié)合患者的臨床癥狀和體征進(jìn)行綜合的判斷才行，針對病因再進(jìn)行相應(yīng)的治療才能取得滿意的臨床治療效果。而且，出現(xiàn)胸痛的患者一定要多注意休息，不要過于勞累，飲食方面要遵從醫(yī)生的醫(yī)囑吃一些容易消化的食物，而且，要以流質(zhì)飲食、半流質(zhì)飲食為主，像米粥、果汁、豆?jié){、牛奶等，這樣才有利于身體康復(fù)。語音時(shí)長 01:14”
焦占江
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-08-04 1133次
-
跑步心口疼怎么回事病情分析：跑步心口疼需要首先考慮冠心病、心絞痛，但是胃食管反流，肋間神經(jīng)炎，胸膜炎，心臟神經(jīng)官能癥等等也需要考慮。其中，以冠心病、心絞痛最為嚴(yán)重，可以引起心肌梗塞、猝死等危及生命，建議積極治療，早期找到病因?qū)ΠY治療。意見建議：跑步心口痛的患者需要注意低鹽低脂飲食，少吃肥肉和動物內(nèi)臟，注意休息，不要勞累，不要劇烈運(yùn)動和體力勞動，戒煙限酒，控制體重。
童文娟
主治醫(yī)師重慶市江津區(qū)中醫(yī)院
2020-08-18 1101次
-
跑步膝蓋疼怎么回事跑步的時(shí)候出現(xiàn)了膝蓋的疼痛，有可能是膝蓋的關(guān)節(jié)軟骨受到磨損導(dǎo)致的，也有可能是膝蓋的滑膜炎所導(dǎo)致的。這些變化就會導(dǎo)致局部的炎性液體滲出，充血水腫導(dǎo)致疼痛。如果跑步過多的話，很容易導(dǎo)致半月板的損傷以及交叉韌帶的損傷，也會引起膝蓋的疼痛。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-12-30 2203次
-
跑步胸疼怎么回事怎么辦跑步時(shí)出現(xiàn)胸疼，可能是由多種原因?qū)е碌?，包括不恰?dāng)?shù)暮粑椒?、吸入過多冷空氣、心臟或呼吸系統(tǒng)疾病以及運(yùn)動過程中的胸部肌肉損傷等。針對不同原因，采取相應(yīng)的措施，可以有效緩解疼痛。1、呼吸方法不當(dāng)或吸入冷空氣可能導(dǎo)致胸疼。長跑時(shí)，身體對氧氣的需
強(qiáng)光亮
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2024-12-20 0次
-
跑步胸疼怎么回事怎么辦跑步胸疼考慮是胸膜炎、肋軟骨炎等引起，可以選擇藥物治療、物理治療等方法改善。1、胸膜炎：胸膜炎通常是因?yàn)楦腥净蛘咝夭恐苯訐p傷引起，患病以后會導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸疼的現(xiàn)象，并且在活動后會有明顯加重，使患者跑步胸疼，還可能會伴有胸悶氣短、呼吸困難等，患者需要服用頭孢克肟膠囊、甲硝唑片等抗生素藥物治療，如果疼痛
強(qiáng)光亮
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2022-06-20 490次
