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妙手醫(yī)生精選

腰椎間盤突出癥病因

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腰椎間盤突出癥的主要病因是:腰部的退行性病變以及長期的勞損、舊傷、外傷等等導(dǎo)致的,腰椎間盤突出的患者如果有腰部的疾病,如果嚴(yán)重一定要前往醫(yī)院,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議進(jìn)行治療。

如果情況不嚴(yán)重,患者給進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的方法效果是非常不錯(cuò)的??梢耘浜现靡恍┗钛觥⑹娼钔ńj(luò)的中成藥。

另外平時(shí)生活中建議患者養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,對(duì)疾病的恢復(fù)是有著很大的幫助的,飲食結(jié)構(gòu)上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食。

多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、油膩、刺激性食物,燒烤也不要多吃,戒煙,戒酒,多補(bǔ)充水分。

以上內(nèi)容僅供參考

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