腰椎間盤突出癥分為椎間盤的膨出、椎間盤的突出以及椎間盤脫出,根據壓迫腰椎的方法,可分為單側型、雙側型和中央型。醫(yī)生在診療時一般會告知患者患病的類型,同時根據患者的具體情況,使用有效的治療手段,幫助患者達到祛病治療的目的。所以,如果有腰椎間盤突出的問題,建議患者及早的前往醫(yī)院,做全面的檢查,聽從醫(yī)生的指導建議來進行治療。
患者平時生活中,可以進行適當的體育鍛煉,來增強自身的體質,增強自身的抵抗力和免疫力。另外,患者可以調節(jié)自身的飲食結構,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物。多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃。