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• 睡眠呼吸暫停是怎么回事？

  睡眠呼吸暫停，就是由于各種原因造成的上氣道的狹窄、阻塞、塌陷，造成了氣道的不通暢，特別是造成在睡眠過程當(dāng)中的氣道的不通暢，發(fā)生的呼吸暫停。那么，它的原因可能跟鼻腔、咽腔和喉的因素都有關(guān)系。比如鼻甲的肥大、鼻中隔偏曲、腺樣體的肥大、扁桃體的肥大、舌根的后墜、軟腭的肥厚、懸雍垂的粗長(zhǎng)、會(huì)咽的病變、咽部的腫瘤，都可能會(huì)引起睡眠打鼾和呼吸暫停。

  

  01:00
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-10-11 25892次

• 心情不好睡不著是怎么回事

  心情不好、睡不著多是由于突發(fā)事件引起情緒激動(dòng)，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，而引起入睡困難、早醒多夢(mèng)。如果持續(xù)一兩天后能夠緩解，不需要給予相應(yīng)治療。如果此類現(xiàn)象持續(xù)存在，超過兩周，要考慮是否出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥的情況，需要到醫(yī)院進(jìn)行就診，給予藥物治療。平時(shí)要保持樂觀心態(tài)，盡量放松，減輕壓力，可以改善睡眠情況、對(duì)于一些出現(xiàn)類似情況的病人，應(yīng)該給予相應(yīng)治療。

  

  01:27
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-13 2081次

• 睡眠不好怎么回事
  睡眠不好可由多方面原因引起，如工作壓力過大，心事繁重，胃腸不好，晚飯吃得過飽等，熬夜引起的生物鐘紊亂，頸椎問題導(dǎo)致大腦供血不足可引起睡眠不好。貧血，睡前喝咖啡，茶等，提神成分的物質(zhì)都會(huì)引起睡眠不好，平時(shí)一定要注意休息，不要腦力疲勞過度，保證充足的睡眠。建議可適量的服用藥物，進(jìn)行治療，如安眠補(bǔ)腦口服液，養(yǎng)血安神片，安眠補(bǔ)腦液等對(duì)治療失眠有很好的效果。飲食要注意調(diào)理，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，睡前喝一杯牛奶，忌食辛辣油膩的食物，多飲水，適當(dāng)?shù)腻憻挕?/div>

  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”

  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 6507次

• 頭暈睡眠不好怎么回事
  第1點(diǎn)，要注意患者有沒有情緒因素，比如患者最近壓力特別大，心情比較的焦慮、緊張，考慮事情非常多，這都是會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈、睡眠不好的臨床表現(xiàn)。對(duì)于這些人群來講，一定要注意放松心情，多參加戶外的體育運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可以在醫(yī)生的建議下，服用鎮(zhèn)靜催眠類的藥物來進(jìn)行治療。第2點(diǎn)，要注意患者有沒有血壓的明顯升高，如果高血壓病的患者血壓控制不好，也可以出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)。要注意測(cè)量血壓，把血壓控制在合理的水平。除此之外，如果患者長(zhǎng)期喝酒，也能導(dǎo)致這樣的情況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-23 1704次

• 睡眠不好怎么回事
  病情分析：睡眠不好主要是由于睡眠環(huán)境的突然改變、嘈雜臟亂，寢具不舒適，心理因素的影響，偏頭痛、高血壓等軀體疾病的影響，睡前喝酒、濃茶、咖啡等食物的影響造成的。意見建議：當(dāng)患者出現(xiàn)睡眠不好的癥狀時(shí)，需要及時(shí)的調(diào)整生活方式，要按時(shí)睡覺、按時(shí)起床。睡前不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，不要喝咖啡和濃茶。必要時(shí)，睡前服用佐匹克隆、艾司唑侖等藥物調(diào)整睡眠。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-03-24 1103次

• 睡眠不好頭疼是怎么回事
  病情分析：睡眠不好的患者還出現(xiàn)頭痛的情況，可能是神經(jīng)衰弱引起的，也可能是患者患有精神疾病導(dǎo)致睡眠障礙造成的，或者是腦血管出現(xiàn)收縮痙攣的情況導(dǎo)致的?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥來進(jìn)行治療，比如養(yǎng)血清腦顆粒，丁螺環(huán)酮，地西泮，艾司唑侖等等。意見建議：患者要注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，平時(shí)盡量不要熬夜，在工作的過程中，要注意勞逸結(jié)合，避免身體過度勞累。平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充和進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2018-11-18 2002次

• 睡眠不好是怎么回事
  睡眠不好：第一，精神心理的因素，當(dāng)代人面臨巨大的工作壓力導(dǎo)致身心疲憊，精神緊張等情緒。第二，患有精神心理疾病的人，焦慮不安，抑郁等也會(huì)導(dǎo)致晚上睡眠不好失眠的發(fā)生。第三，就是各種的軀體疾病都可能妨礙睡眠，潰瘍病，上腹部疼痛常常在深夜發(fā)作，將病人痛醒，心絞痛也在睡夢(mèng)中發(fā)作，心力衰竭的時(shí)候，體位性呼吸困難
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 49次

• 睡眠不好是怎么回事
  睡眠不好可能由多重因素導(dǎo)致，主要包括生理、心理以及環(huán)境等方面。1、生理原因：可能涉及到一些潛在的疾病，如睡眠障礙、呼吸系統(tǒng)問題或者慢性疼痛等，這些都可能影響睡眠質(zhì)量。2、心理因素：也是影響睡眠的重要原因，如壓力過大、焦慮、抑郁等情緒問題，都
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-31 0次