頭痛一般有多種原因,可能是血管神經(jīng)性頭痛、偏頭痛、叢集性頭痛、三叉神經(jīng)痛、高血壓等引起的,我們需要及時的明確原因,注意預(yù)防疾病。比如常見引起頭痛誘因的感冒,情緒激動等。
盡快找到病因,并根據(jù)病因及時對癥治療。如果是表皮的皮膚受風寒引起的,可引起局部疼痛,經(jīng)熱敷以后癥狀會明顯改善,這種情況應(yīng)該扒開頭發(fā),看一下局部有沒有皮疹出現(xiàn),沒有皮疹,考慮有可能是受風寒引起的。用熱毛巾熱敷,熱敷以后效果很好,應(yīng)該問題不大,熱敷以后仍然出現(xiàn)疼痛,需要到醫(yī)院去做顱腦的CT排除一下。
平時飲食應(yīng)該清淡,多吃魚肉肉類食物,低鹽低脂飲食避免辛辣刺激,油膩,不易消化的食物,補充豐富的營養(yǎng),多吃水果蔬菜。身體健康極為重要,某一個器官發(fā)生病變,說明我們身體的某一部分出現(xiàn)了異常,需要我們?nèi)リP(guān)注。學習在意自己,愛護自己的身體,并且對癥下藥,才能夠更好的讓身體恢復(fù)健康。