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• 糖尿病運動好嗎

  整體來說，糖尿病病人的運動是好的，因為在糖尿病的控制當中，涉及到一個非藥物的治療里邊，有兩大基石，一就是飲食控制，第二就是運動。所以對于糖尿病病人來說，做適量的運動里邊是好的，但這個適量里邊，它指的糖尿病運動要有度，我們通常是指的一個，輕中度的有氧運動。什么叫輕中度的有氧運動，比如說像快走、像慢跑，像打太極拳、游泳，這些非劇烈的運動，都是屬于一個比較好的有氧運動，從專業(yè)來說，它有一個計算公式。比如說像170減去年齡，是糖尿病患者運動時，所達到的心率，就是簡單的一種計算方法。當然也要考慮到病人的情況，比如說一個老年人有冠心病，得過心梗、放過支架，那么這樣的運動量，就要適當?shù)臏p少。因為劇烈的運動，有可能會誘發(fā)冠心病的發(fā)生，總體來說糖尿病病人，是適合做運動的，但是要適量，不能過度。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-08 3585次

• 甲亢合并糖尿病可怕嗎

  甲亢和糖尿病，同屬于內分泌系統(tǒng)的疾病，它是兩個比較常見的疾病，那么它倆之間，一個是甲狀腺的問題，一個是胰腺的問題。但是在甲亢，相對來說，比較嚴重的時候，會出現(xiàn)血糖升高，這個需要大家一定要到醫(yī)院，去就診治療，明確診斷，來分析清楚以后，到底是同一個疾病造成的，還是兩種不同的疾病。所以大家還是應該到專業(yè)科室，內分泌科去就診治療，而不是自行判斷，是否為嚴重還是不嚴重，如果出現(xiàn)了甲亢，合并有血糖升高以后，一定要進行治療。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-11-21 4539次

• 糖尿病合并肩周炎如何運動
  肩周炎是糖尿病常見的骨關節(jié)并發(fā)癥之一，其簡單有效的治療方法就是運動?；颊呙刻煸缤碜鰞刃?、外旋、外展、反轉上臂等動作，此外以下的方法也能有效的緩解肩周炎：一、手爬墻法，用患側手摸墻，同時食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能夠耐受的高度為止，每天練習若干次，爬越高對肩周炎的恢復越有很大的幫助。二、每天早晨掄胳膊，正反各掄四十下，一般一個月左右即可治愈或明顯改善。三、體后拉手法，自然站立，患側上肢內旋并向后伸，健側手拉患側手或腕部，逐漸拉向健側并向上牽拉。上述的方法均可有效的緩解或治療肩周炎，但值得注意的是，越是在肩周疼痛活動受限的時候，越是要堅持鍛煉并持之以恒。
  語音時長 1:32”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-25 1706次

• 妊娠合并糖尿病的治療方式
  妊娠合并糖尿病，主要是包括兩種情況，一種是妊娠之前已經(jīng)患有糖尿病，另一種是妊娠期間發(fā)現(xiàn)的糖尿病患者，還有一種情況叫妊娠期糖尿病，是一種階段性的特殊的糖尿病，這幾種情況，主要的治療原則和普通的糖尿病也是一致的。首先要嚴格控制飲食，但是比普通糖尿病患者可以適當增加總熱量的攝入，同時要適當?shù)奶岣叩鞍踪|攝入的比例，另外也要配合適當?shù)幕顒?。在藥物治療方面，主要是胰島素治療，包括人胰島素，胰島素類似物，注射的方式也和普通的糖尿病患者是一樣的，可以預混胰島素，早晚餐前，也可以三餐前用短效胰島素，另外加上中長效的胰島素，還可以應用胰島素泵治療。目前還沒有比較合適的口服降糖藥物應用于妊娠合并糖尿病的患者。
  語音時長 1:35”
  郭寶強 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-24 1975次

• 糖尿病怎么運動
  病情分析：糖尿病患者選擇運動的時候可以選擇一些有氧運動，例如慢跑，快走，游泳，爬山，打羽毛球，打太極拳等等。避免做過于劇烈的運動，避免在空腹的時候做運動，避免低血糖的發(fā)生。意見建議：如果糖尿病患者心腎功能不佳，建議每天只進行半小時散步就可以了，以免加重心肺負擔。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-22 1403次

• 糖尿病如何運動
  病情分析：糖尿病患者在運動方面首先要規(guī)律運動，避免突然劇烈運動，以免血糖產(chǎn)生較大的波動。并且糖尿病患者適合做輕中等強度的運動，例如散步，慢跑，爬山，打太極拳等等。意見建議：建議糖尿病患者運動的時間選擇在兩餐之間，避免空腹，或餐后立即做運動，不利于血糖的控制。糖尿病患者要定期監(jiān)測血糖。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2019-11-08 1701次

• 糖尿病病人應該選擇哪些運動方式
  糖尿病的患者在運動以前應該全面查體，并且在醫(yī)護人員的幫助下制定合適的運動計劃，監(jiān)測運動前的血糖，選擇合適的鞋襪運動服，選擇合適的運動場所，備好甜品和水以備急用最好結伴而行。運動的方式可以選擇低強度運動如散步、打太極、做家務，中等強度的運動如快走、騎車等，高強度運動如拔河、跳傘、快跑等。運動選擇在飯后
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-24 278次

• 糖尿病病人應該選擇哪些運動方式
  糖尿病人最好選擇簡單方便，有利于長期堅持的運動項目，比如散步，做操，廣場舞，慢跑，爬樓，太極拳，游泳，瑜伽，騎自行車等等。建議糖尿病的患者根據(jù)自己的血糖水平，并發(fā)癥的情況，性別，年齡，體重以及鍛煉場所的條件，來選擇合適的運動強度以及運動時間。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次