腸胃不舒服主要是可以通過進行腹部的按摩來緩解，一般常用的按摩方法主要是以下兩種：
第一、用雙手進行按摩，并且按照右手在下左手在上的順序輕輕的放在腹部重疊，然后兩只手同時用力，按照從上往下的順序進行按摩推腹，大約重復40次左右，可以使腹部達到微微發(fā)熱的感覺是比較好的情況。
第二、將右手并攏放在腹部，然后以肚臍為圓心向四周進行按摩，并且重量應該是從輕到重，速度上也要越來越快，按照順時針的方向按摩100圈，然后用左手按照這個方法按摩一百圈。
腸胃不舒服按摩哪里
孟巖主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內科
2018-11-24 32138次
為你推薦
-
著涼腸胃不舒服怎么緩解著涼腸胃不舒服通常是出現了胃腸功能紊亂，此時一般可通過應用藥物以及調整生活方式緩解，患者在應用藥物時需謹遵醫(yī)囑，不可私自應用，以免起到副作用?；颊咧鴽龊笥捎诤浯碳е挛改c功能紊亂，從而出現腸胃不舒服的情況，此時患者可遵醫(yī)囑應用藥物緩解，如太極藿香正氣口服液，其組成中含有廣藿香油、白芷、蒼術等藥物，可起到一定的和胃、健脾、止瀉的作用，可在一定程度上緩解著涼腸胃不舒服的癥狀?；颊咧委熎陂g還應注意調整生活方式，可多吃一些暖胃、驅寒的食物，比如小米粥、羊肉粥等，這些食物比較好消化，不會加重胃腸的負擔，有利于緩解著涼引起的腸胃不舒服的癥狀。另外不要吃生冷、寒性的食物，對于一些辛辣、油炸等刺激性食物也盡量避免食用，否則不利于病情的恢復。平時還要注意多休息，不要經常熬夜。另外還可以適當的增強鍛煉，提高身體的抗病能力，這樣有助于預防該疾病的發(fā)生。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
02:07
劉正新
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-11-08 27119次
-
腸胃不舒服體溫有點升高頭暈怎么辦如果出現腸胃不舒服，同時還有體溫升高，有點頭暈，則考慮患者是否有了胃腸型感冒，這種情況通過以下幾個方面來進行處理：一、在飲食上，一定要注意清淡、規(guī)律的飲食，避免吃辛辣刺激的食物，油膩燒烤的食物也不要吃，因為患者如果出現腸胃不舒服，后期可能會有惡心、嘔吐、腹瀉這種情況的發(fā)生。建議患者要臥床休息。二、如果是頭暈明顯需要檢測血壓，如果老年人出現頭暈，同時有頭疼，以及身體、肢體運動不利的情況，一定要去醫(yī)院進行檢查，排除神經系統急性的病變，比如像急性腦梗、腦出血等。三、如果患者出現了惡心、嘔吐、腹瀉的癥狀，可以應用藥物治療，比如如果腹瀉明顯，可以應用思密達進行止瀉，同時還可以加用口服補液鹽來預防患者出現水以及電解質平衡的紊亂。四、如果患者體溫升高比較明顯，超過38.5℃，可以適當應用退熱藥物治療，如果體溫不超過38.5℃，可以通過多飲水、休息的方式治療，很多患者體溫會自行降至正常。
01:58
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-06-24 2623次
-
腸胃不舒服吃什么腸胃不舒服的患者可以吃香蕉，香蕉是可以保護以及修復胃黏膜的，并且能夠促進胃黏膜的生長，同時還能抑制導致胃潰瘍發(fā)生的細菌，有助于防治胃病。再有就是吃蘋果，蘋果具有通便和止瀉的雙重作用，而且蘋果中含有纖維果膠，是能夠保護胃腸壁，并且能夠活化腸道內的益生菌。胃腸不好的人還可以吃木瓜，木瓜有平肝和胃，舒筋活絡，還有抗炎、消炎的作用，所以常吃木瓜還能夠減輕腸胃工作量。還可以吃芋頭，因為芋頭營養(yǎng)比較豐富，具有健脾、養(yǎng)胃、促消化，還有潤腸通便的功效。語音時長 01:11”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-08-13 5525次
-
腸胃不舒服怎么緩解腸胃不舒服可以服用藿香正氣液、氟哌酸、雙歧桿菌活菌膠囊、嗎丁啉、奧美拉唑等進行治療。平時要注意飲食方面的調養(yǎng)，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，少吃油炸、腌制食物。油炸的食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康是非常不利的。腌制的食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。飲食的溫度應該適宜，要細嚼慢咽，溫度應該以不燙、不涼為度，以減輕對腸胃的負擔，平時注意多休息。語音時長 1:31”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-14 20464次
-
胸悶指的是哪里不舒服病情分析：胸悶至胸前區(qū)不適，患者在呼吸時會有呼吸困難，氣喘的癥狀。意見建議：當出現胸悶時應當積極尋找原因，一方面有可能是胸部的病變，比如重癥肺炎，哮喘，慢性阻塞性肺疾病，建議做胸部CT檢查，另一方面有可能是心臟的問題，比如心力衰竭，心肌梗死，心肌炎，建議行心電圖心臟彩超以及心肌酶檢查。
康壽磊
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-29 1903次
-
腸胃感冒按摩哪里患有胃腸感冒的患者除了具有什么感冒的癥狀以外，還會出現惡心嘔吐等胃腸道的反應。出現這種情況，可以按摩足三里穴，可以緩解上述癥狀。除此之外，還要用一些抗感冒藥物，如三九感冒靈等藥物進行治療。感冒期間還要注意清淡飲食，均衡營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮易消化的食物。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-01-25 2402次
-
腸胃不舒服按摩哪里腸胃不舒服主要是可以通過進行腹部的按摩來緩解，一般常用的按摩方法主要是以下兩種：第一、用雙手進行按摩，并且按照右手在下左手在上的順序輕輕的放在腹部重疊，然后兩只手同時用力，按照從上往下的順序進行按摩推腹，大約重復40次左右，可以使腹部達到微微發(fā)熱的感覺是比較好的情況。第二、將右手并攏放在腹部，然后以
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-07-26 183次
-
腎不舒服是哪里不舒服腎不舒服一般是腰部不舒服。腎屬于泌尿系統的一部分，負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，最后產生尿液經尿道排出體外；同時也具備內分泌的功能以調節(jié)血壓。在人體中，正常成人具備兩枚腎臟，位于腰部兩側后方。所以當患者出現腎不舒服的情況時，一般會表現為腰部不舒服，患者需及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行針
鄭丹俠
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2022-11-07 85次
