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為你推薦

• 核桃早晨吃還是晚上吃

  首先我們要知道，核桃里含有豐富的不飽和脂肪酸，如果我們每天都大量的吃核桃，不僅沒有充分的被人體利用，還會(huì)形成過多的膽固醇。如果睡覺前吃，由于睡前不會(huì)有大量運(yùn)動(dòng)，無法消耗核桃中的熱量，容易使脂肪囤積在身上，吃得太多還容易發(fā)生痰多上火的情況，影響營養(yǎng)的吸收。所以核桃適合在早餐中食用，早餐吃核桃既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又不會(huì)擔(dān)心長胖。在下午三四點(diǎn)，也可以適當(dāng)吃一些核桃，來補(bǔ)充體力短暫的進(jìn)行休息。

  

  01:17
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 37290次

• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對(duì)口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會(huì)對(duì)胃黏膜造成一定的損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)斐裳装Y或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會(huì)影響藥物的利用率，建議在飯后一小時(shí)左右服用，可以減少對(duì)胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時(shí)也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時(shí)口中的粘膜也可能會(huì)吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對(duì)于營養(yǎng)攝取充分，不需要補(bǔ)充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對(duì)身體沒有好處，反而還會(huì)降低身體的免疫力，還有可能會(huì)形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。

  

  01:59
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 41884次

• 維c是早上還是晚上吃
  維生素c可以放在早上吃，也可以放在晚上吃，可以空腹吃，也可以放在餐后吃，空腹吃效果要好一點(diǎn)。那么維生素c也不能過量，如果長期過量的服用，停藥后會(huì)引起壞血癥。長期服用大量的維生素c，也可以引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或者草酸鹽的結(jié)石。長期大量的服用，每天用量一克以上，可以出現(xiàn)腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻等。一般來說，正常的成年人可以通過飲食補(bǔ)充維生素c。一般每天需要五十到一百毫克左右，慢性透析的病人一般每天在一百到兩百毫克左右。針對(duì)維生素c缺乏的，每天可以用到三百到六百毫克左右。
  語音時(shí)長 1:18”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-06 41986次

• 維c在補(bǔ)鐵后吃還是前吃
  維生素c是在補(bǔ)鐵后吃還是補(bǔ)鐵前吃，一般來說，在補(bǔ)鐵的時(shí)候搭配適當(dāng)?shù)木S生素c，能夠起到很好的效果，這兩種藥物最好要同時(shí)服用，同時(shí)服用能起到很好的效果。因?yàn)榫S生素c可以處理三價(jià)鐵向二價(jià)鐵的轉(zhuǎn)化，只有二價(jià)鐵才能和身體的紅細(xì)胞的載鐵蛋白結(jié)合，形成血紅素鐵，用來攜帶氧氣，為機(jī)體供養(yǎng)。通常當(dāng)鐵和VC按適當(dāng)?shù)谋壤钆涞氖秤玫臅r(shí)候，鐵的吸收率可以達(dá)到3~6倍。還需要充分的休息，保持良好的睡眠，尤其是針對(duì)孕婦的患者，是需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鐵和補(bǔ)充維生素c的。
  語音時(shí)長 1:14”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-07 22472次

• 口腔潰瘍吃維c還是維b
  病情分析：口腔潰瘍吃維生素b和維生素c都是可以的，一般情況下建議同時(shí)服用。口腔潰瘍?cè)谌粘Ｉ钪惺殖Ｒ?，普通的口腔潰瘍?cè)趦芍茏笥揖涂梢杂?。但是如果有維生素缺乏比如維生素b和維生素c缺乏，都會(huì)導(dǎo)致黏膜細(xì)胞的正常代謝受到影響，并且在發(fā)生潰瘍后愈合的速度減緩。意見建議：如果有口腔潰瘍，建議加強(qiáng)口腔的清潔衛(wèi)生，平時(shí)多吃一些新鮮的水果蔬菜。同時(shí)可以去醫(yī)院的口腔科或者牙周科去除牙結(jié)石等刺激因素。
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2020-08-03 122205次

• 感冒可以吃維c嗎
  感冒可以吃維生素c的，感冒后吃了維生素c有利于幫助身體的恢復(fù)，特別是在發(fā)燒之后補(bǔ)充點(diǎn)維生素c，那么身體會(huì)很快恢復(fù)，建議補(bǔ)充維生素c可以通過多吃蔬菜和水果來幫助補(bǔ)充，或者是通過口服維生素c要來幫助補(bǔ)充。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-04 1901次

• 維c是早上還是晚上吃
  維生素c可以放在早上吃，也可以放在晚上吃，可以空腹吃，也可以放在餐后吃，空腹吃效果要好一點(diǎn)。那么維生素c也不能過量，如果長期過量的服用，停藥后會(huì)引起壞血癥。長期服用大量的維生素c，也可以引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或者草酸鹽的結(jié)石。長期大量的服用，每天用量一克以上，可以出現(xiàn)腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻等。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 4997次

• 腸蟲清白天吃還是晚上吃
  一般建議腸蟲清在晚上睡前半小時(shí)吃，可以達(dá)到很好的驅(qū)蟲效果。腸蟲清又叫阿苯達(dá)唑，為一高效低毒的廣譜驅(qū)蟲藥。臨床可用于驅(qū)蛔蟲、蟯蟲、絳蟲、鞭蟲、鉤蟲、糞圓線蟲等。隨著生活水平提高，同時(shí)環(huán)境和飲食衛(wèi)生相對(duì)具有顯著提高，所以目前腸道寄生蟲病的發(fā)生率較之前明顯減少。腸蟲清一般建議晚上睡前半小時(shí)服用，因?yàn)橥砩鲜?/div>

  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-16 1636次