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• 腦梗死病人應(yīng)注意什么

  第一就是要堅(jiān)持用藥。這個用藥應(yīng)該是遵醫(yī)囑來的。我們會看到一些病人，他會聽信廣告，就是一些中成藥然后把醫(yī)生開的藥，比如抗血小板的降血壓的藥，還有降糖藥都給它停掉了，這是不允許的。第二要改變我們的生活方式。我們的生活方式，比如說有些人他就喜歡久坐，久坐的話下肢的靜脈回流不通暢，可能會導(dǎo)致下肢的靜脈血栓，還有吸煙、酗酒這些都會導(dǎo)致動脈粥樣硬化。還有就是要保持我們良好的心情。因?yàn)槲覀冃那椴缓玫脑?，可能會?dǎo)致血壓升高。第三的話我們要進(jìn)行定期的復(fù)診，進(jìn)行血壓血糖的檢測，根據(jù)這個血壓值和血糖值的話，醫(yī)生會再給你做一些相應(yīng)的調(diào)整把血壓和血糖給控制好。往往我們會在接診過程當(dāng)中發(fā)現(xiàn)一些病人，問他說你血壓血糖要有沒有吃，他說有，但是他都沒有量血壓也沒有量血糖，結(jié)果血壓血糖控制得一塌糊涂。然后這個動脈粥樣硬化也就是很厲害了，也就沒有達(dá)到控制好血糖跟血壓的這些效果。第四個就是我們可以吃一些軟化血管的藥物，比如木耳、洋蔥、香菇、茄子，這些它可以軟化血管達(dá)到一定的這種功效。第五就是腦梗的患者他可以多喝點(diǎn)水會降低血液的粘稠度從而防止血管的堵塞，第六就是腦梗的患者應(yīng)該經(jīng)常活動，適當(dāng)?shù)姆泶龠M(jìn)血液循環(huán)以防血栓的形成。

  

  02:01
  易婷玉 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-05-09 2422次

• 女性如何做乳房保健

  乳腺的自我保健、自我疾病的預(yù)防要做哪些？分不同的時期來進(jìn)行講，先說青少年期，青少年期首先要做到站立行坐等等，各種姿勢正確，選用胸罩、束胸要正確，不要太緊。月經(jīng)期還要注意，月經(jīng)期內(nèi)盡量保持心情舒暢，不要緊張，而且月經(jīng)期盡量不要服用一些藥物，這樣容易引起刺激乳腺增生發(fā)生。再就是哺乳期，哺乳期一定要做好乳腺的衛(wèi)生，乳腺在喂奶之前、喂奶之后，建議用溫水不用加藥，把乳頭清洗干凈，避免由于細(xì)菌的滋生，導(dǎo)致乳腺炎發(fā)生，這個是哺乳期。再就是更年期，女性到更年期，這時候大的生理變化要發(fā)生，那么我們就要注意，一是生活要規(guī)律，二是要避免在更年期，大量的服用激素類的藥物，還有一些人，在這個時期用激素替代治療等等，這個一定要慎重。

  

  01:43
  劉立新 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-20 4367次

• 老年痔瘡病人的保健應(yīng)注意什么
  老年人全身功能衰退，肛腸功能也隨著衰退表現(xiàn)為腸道蠕動減弱、肛門括約肌及腹部肌肉力量下降，這些生理上的原因給痔瘡的預(yù)防和保健造成不利。因此老年痔瘡病人的保健要注意的問題是加強(qiáng)會陰、肛門肌肉的力量鍛煉，肛門的舒縮鍛煉尤其適用于老年人，因其花費(fèi)體力少，要長時間堅(jiān)持不懈才可以達(dá)到較好的保健效果。預(yù)防便秘，除了注意飲食、大便習(xí)慣等外尚可采取一些其它方法緩解排便困難，如就寢前按摩腹部可促進(jìn)次日清晨盡快排便，同時入睡前飲一杯牛奶對自己次日正常排便也很有效果，患了痔瘡應(yīng)及早治療，許多老年人患了痔瘡，在未出現(xiàn)大出血、脫垂及及并發(fā)癥前不重視治療，這是錯誤的。
  語音時長 1:31”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-23 1495次

• 痔瘡患者的飲食保健應(yīng)注意什么
  一、多食含纖維素高的食品。纖維素是人體所必須的營養(yǎng)成分?？梢源龠M(jìn)腸道運(yùn)動，使大便易于排出，對有便秘習(xí)慣的痔瘡患者應(yīng)多食水果、蔬菜、粗制的玉米、面粉和大米等富含纖維素的食品。少有精細(xì)加工后的米面食品及蛋白和脂肪類食物。目前在發(fā)達(dá)國家提倡使用粗糧等高纖維食物已經(jīng)成為一種時尚，這不僅對痔瘡病人適用，更重要的是可以預(yù)防大腸癌的發(fā)生。二、少吃或不吃辛辣刺激的食物，這主要對食用后可引起大便干結(jié)的人而言。對四川、湖南、江西等地級市辣椒和其他辣的調(diào)味品的人而言顯得不現(xiàn)實(shí)，也不必過于拘泥，因?yàn)槿魏问挛锪?xí)慣了就成自然。在痔瘡處于急性發(fā)作期，均以不吃這類食物為好，以免生熱助和下迫肛門瘙癢更甚。
  語音時長 1:32”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-23 1787次

• 老年痔瘡病人的保健應(yīng)注意什么
  老年痔瘡病人要注意:飲食宜清淡，忌煙酒和辛辣刺激性食物，增加纖維性食物，多吃水果蔬菜，多飲水，改變不良習(xí)慣，保持大便通暢，必要時服用緩瀉劑，便后清洗肛門 ，保持肛門周圍清潔，注意下身保暖，避免久坐久立，自我按摩，及時用藥，睡前溫?zé)崴ǜ咤i酸鉀）坐浴等。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-11 1301次

• 痔瘡患者的飲食保健應(yīng)注意什么
  痔瘡患者，平時要注意保持大便通暢，飲食中要注意多食用富含高纖維的綠色蔬菜及水果，如菠菜，芹菜，香蕉，蘋果等。痔瘡患者飲食注意避免辛辣刺激，少吃肉及動物內(nèi)臟制品，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，如果排便困難，可以食用蜂蜜，及富含油脂的，核桃，黑芝麻的食物。
  呂玲 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-07 1703次

• 哮喘病人應(yīng)注意什么
  支氣管哮喘是一種常見的慢性氣道炎癥性疾病，哮喘患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1、進(jìn)食富含營養(yǎng)及維生素類食物，增強(qiáng)身體抵抗力，預(yù)防感染誘發(fā)哮喘發(fā)作。2、適當(dāng)運(yùn)動，但不宜行劇烈運(yùn)動，也不宜在濕冷環(huán)境中運(yùn)動，以免誘發(fā)哮喘發(fā)作。3、避免接觸一些過敏性物質(zhì)，比如花粉、粉塵、煙霧、刺激性氣味等。4、避免食用自己身體容易過
  蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 124次

• 腦梗死病人應(yīng)注意什么
  第一就是要堅(jiān)持用藥。這個用藥應(yīng)該是遵醫(yī)囑來的。我們會看到一些病人，他會聽信廣告，就是一些中成藥然后把醫(yī)生開的藥，比如抗血小板的降血壓的藥，還有降糖藥都給它停掉了，這是不允許的。第二要改變我們的生活方式。我們的生活方式，比如說有些人他就喜歡久坐，久坐的話下肢的靜脈回流不通暢，可能會導(dǎo)致下肢的靜脈血栓，
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 210次