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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態(tài)就會有明顯的改善。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5832次

• 打了玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后短期內(nèi)是不能做汗蒸的，時間長了就可以汗蒸了。一般前兩三周是不適合做汗蒸的，因為剛打完玻尿酸以后，玻尿酸還不太穩(wěn)定，是一種半流體，所以如果血液循環(huán)特別的豐富、特別熱，對玻尿酸的固定和穩(wěn)定可能稍微有些影響，所以剛打完玻尿酸就不適合做汗蒸。另外打玻尿酸還有個別的患者有過敏的或者是感染的風險，所以短期內(nèi)最好是不要做汗蒸的，兩三周以后玻尿酸穩(wěn)定了，這時再做熱敷、汗蒸，都是沒有問題的。

  

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  周常青 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-03 1948次

• 汗蒸過后頭暈怎么回事
  出現(xiàn)這種情況也是比較常見的，主要是因為以下原因：第1點汗蒸的時候，溫度一般是比較高的，這樣身體為了散熱皮膚的血管會處于明顯的擴張狀態(tài)，大量的血液集中在皮膚上，這樣就導(dǎo)致了血液的重新分布，皮膚上的血液增多了，進入大腦的血流量會發(fā)生減少，所以患者會出現(xiàn)頭暈的臨床癥狀。第2點，在汗蒸的時候，患者通常出汗比較多，皮膚血管擴張，這樣會導(dǎo)致血壓的下降，這也是導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈的重要原因。建議患者在汗蒸的時候溫度一定不要太高，時間不要太長。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-03-16 2104次

• 汗蒸后頭暈惡心咋回事
  汗蒸后出現(xiàn)頭暈惡心的癥狀，是因為汗蒸會引起全身血管的擴張，導(dǎo)致血容量相對不足，造成腦缺血、缺氧，會引起頭暈、惡心、欲吐、渾身出汗等虛脫的癥狀，尤其是在饑餓的情況下更容易發(fā)生。汗蒸屬于常見的保健方式，促進人體代謝的同時，可以幫助消耗體內(nèi)多余的脂肪。多數(shù)人通過汗蒸，可以達到減肥的目的。但是，汗蒸的時間不宜過長，最好低于三十分鐘，汗蒸后切勿進行劇烈的活動。如果汗蒸以后，出現(xiàn)頭暈、惡心，最好平臥，注意休息，可以喝一點糖水，很快就會好轉(zhuǎn)，一般不會留下什么后遺癥，沒有必要太過擔心。
  語音時長 1:40”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-26 5877次

• 汗蒸過后頭暈怎么回事
  病情分析：汗蒸過后頭暈是因為汗蒸時，人處在高溫環(huán)境中，全身的血管是處于擴張狀態(tài)，這時，腦部的血供就會減少，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈等腦供血不足的表現(xiàn)。意見建議：對于汗蒸后出現(xiàn)頭暈的人，要避免汗蒸的時間過長，尤其是對于老年人應(yīng)盡量避免汗蒸，否則容易造成暈厥的現(xiàn)象。此外，在汗蒸時要盡量的定時通風，多喝水，這樣才能避免汗蒸后頭暈。如果出現(xiàn)頭暈，應(yīng)迅速離開汗蒸房，到空氣流通處平臥休息。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-18 1203次

• 汗蒸后頭暈惡心咋回事
  做完汗蒸之后，感覺自己頭暈暈沉沉的，嗓子特別干，考慮還是缺乏水分，在做汗蒸的時候需要多喝溫開水，可以平躺，多喝水，可以補充喝點鹽水，如果汗蒸時出現(xiàn)不舒服就及時出去透透風，汗蒸后頭疼，頭暈，惡心都是虛脫的表現(xiàn)，以后還是避免汗蒸。
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-29 3201次

• 汗蒸后頭疼是怎么回事
  汗蒸后頭疼可能是環(huán)境因素、感冒、血壓高等原因所致。1、環(huán)境因素：汗蒸的環(huán)境一般比較濕熱，容易導(dǎo)致大量出汗，會帶走人體大量的水分，使人體處于低血容量的狀態(tài)，因此可能就會導(dǎo)致腦供血不足，引起頭痛、頭暈等?？梢缘酵L的環(huán)境，補充充足的水分改善。2、感冒：汗蒸后一般會導(dǎo)致毛孔處于張開的狀態(tài)，如果外出時沒有做
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-23 0次

• 汗蒸后頭疼是怎么回事
  汗蒸后頭疼可能是溫度過高、飲水過少、感冒、貧血、高血壓等原因?qū)е?，建議患者及時就醫(yī)，以免疼痛的癥狀加重。1、溫度過高：由于汗蒸的環(huán)境溫度較高，室內(nèi)空氣流通不暢，容易導(dǎo)致大腦缺血缺氧，從而誘發(fā)頭疼。建議患者到空氣流通好的地方休息，能夠緩解不適癥狀。2、飲水過少：在汗蒸的過程中會有大量的汗液排出，沒有及
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-01-04 0次