雞胗主要還有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，少量的吃是不會(huì)發(fā)胖的，可以給人體提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
可以少量的吃，吃一到兩個(gè)都是可以的，減肥要多運(yùn)動(dòng)，控制面食和油脂的攝入，堅(jiān)持下來就會(huì)減肥成功。
雞胗也稱雞胃，有外筋膜，具有消食導(dǎo)滯幫助消化的作用。雞胗的功效消食導(dǎo)滯、幫助消化、積食脹滿、嘔吐反胃、泄瀝、消渴、牙干口瘡以及除熱解煩的作用。
減肥可以吃雞胗嗎
焦彥嶺主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-11-25 10076次
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丁宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-24 5946次
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01:08
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-05 14737次
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劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-02 9787次
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淺表性胃炎可以吃雞胗嗎淺表性胃炎是可以吃雞胗的。雞的營養(yǎng)物質(zhì)大部分為蛋白質(zhì)和脂肪，雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿卜素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維，需要配合各種蔬菜水果來使用。雞胗含有豐富的營養(yǎng)元素，每100克的雞胗中含有118大卡的熱量，4克的碳水化合物，2.8克的脂肪，19.2克的蛋白質(zhì)，36毫克的纖維素、維生素a，0.87克的維生素c、維生素e，0.04微克的胡蘿卜素以及各種微量元素等。消食導(dǎo)滯幫助消化，主治食積脹滿，嘔吐反胃，瀉利、小解、遺溺，以及利便、除熱、解煩。用于飲食積滯。雞胗具有較強(qiáng)的消食化積的作用，并能健運(yùn)脾胃，同時(shí)也是補(bǔ)鐵的最佳食品，對(duì)于缺鐵的人來說是一個(gè)很好的選擇。而經(jīng)過特殊工藝加工的干爆雞胗則蘊(yùn)含了傳統(tǒng)養(yǎng)生之道中石埠文化的精髓。語音時(shí)長 1:35”
徐春玲
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
2018-09-19 10429次
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減肥可以吃雞胗嗎可以吃，因?yàn)殡u胗主要是含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，少量的吃，是不會(huì)發(fā)胖的，可以給人體提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。吃的同時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)，控制面食和油脂的攝入，堅(jiān)持下來，就會(huì)減肥成功的。雞胗適量吃也具有健胃消食、促進(jìn)消化、養(yǎng)胃的作用。
趙晶晶
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2018-11-26 15404次
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劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
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李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-31 0次
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-05 0次
