躺著心臟不舒服,如果坐起來(lái)能夠緩解,主要考慮的就是由于是心臟功能不全而導(dǎo)致的,由于平臥位時(shí)血液回流增加回心血量的增多,加重心臟的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)心功能不全的癥狀。
這種情況主要注意是否有器質(zhì)性的心臟病或者是心衰的情況,可以做一個(gè)心臟彩超或者是心電檢查來(lái)排除是否是心臟病,另外要考慮是否是由于心臟神經(jīng)官能癥而導(dǎo)致的,心臟檢查如果沒(méi)有任何的問(wèn)題,就不要過(guò)于擔(dān)心。
在平時(shí)生活中,只要注意遵守每天作息制度,睡眠時(shí)間不要早于七到八個(gè)小時(shí)規(guī)矩作息,不要經(jīng)常性的熬夜。
另外在飲食上,要清淡飲食,不要吃油膩的食物,要低鹽低脂飲食,平時(shí)保持樂(lè)觀的心態(tài),在早晨空腹時(shí)可以喝一些稀的東西,如何一杯涼茶或者果汁等等。