人身上有三大要穴：百會穴、涌泉穴、勞宮穴。每天按摩著三大穴外加內(nèi)、外關(guān)穴、合谷穴、曲池穴、足三里、腎俞穴等穴位，就會無病無災(zāi)，健康常在。
什么時候按摩最好？早晨起床后排出大小便和一杯溫白開水，十分鐘后從百會穴開始一路向下按摩，直到涌泉穴打通穴道，疏通血管，按摩經(jīng)絡(luò)。做完之后神清氣爽，氣通情暢，會使你全身抖擻、精神抖擻，有益工作，有益學(xué)習(xí)，有益健康?；蚴峭盹埡?小時做都是可以的，看你自己的習(xí)慣養(yǎng)成。
按摩百會的最佳時間
陸紅主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-11-21 31659次
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補鈣的最佳時間一般補充鈣劑以清晨和睡前各用一次為佳，最好的是于餐后1小時服用，以減少食物對鈣吸收的影響。我們知道維生素D有助促進鈣的吸收，而曬太陽能產(chǎn)生維生素D，所以曬完太陽后補鈣也是一個最佳的時間。補鈣，只有充分的利用補鈣的最佳時間，才能更好充分的吸收鈣劑。
01:07
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-10 10536次
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疝氣手術(shù)的最佳時間對于成人疝來說，成年人發(fā)生的腹股溝疝，我們說越早做越好，就是早發(fā)現(xiàn)，早治療，早手術(shù)，這樣在疝小的情況下，手術(shù)也更加安全，病人的恢復(fù)也更快，出院的時間也更短，所以沒有什么最佳時間，越早越好，當(dāng)然兒童疝剛才我們說到了，小孩的新生兒的一歲以內(nèi)，可以進行觀察與等待，但是腹股溝疝，如果孩子一歲以上，也是可以接受手術(shù)治療的，臍疝，小兒的臍疝，兩三歲也是可以接受手術(shù)治療的，原則上也是越早做越好。
01:05
申英末
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2019-01-23 35594次
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艾灸百會高血壓在現(xiàn)代的生活方式下高血壓已經(jīng)成為一種很常見的疾病，嚴(yán)重影響了生命健康。對于高血壓的治療除堅持服用藥物，注意飲食以及堅持鍛煉以外，中醫(yī)艾灸降血壓的方法也是很好的。艾灸百會穴，百會穴在頭頂正中，兩個耳尖連線中點位置就是百會穴，艾灸百會穴可以預(yù)治頭昏頭痛、陽氣不足、失眠、神經(jīng)衰弱、高血壓等疾病。但由于百會穴在頭頂，有頭發(fā)用艾炷直接灸會很不方便，隔姜灸也不是特別方便，所以可在百會穴用艾條做溫和灸。用手拿著艾條，在離頭皮3厘米左右的位置來進行艾灸，時間為5-15分鐘，以灸后感到舒適為度。語音時長 1:51”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 5461次
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頭痛的治療穴—百會穴頭痛的治療穴，百會穴。百會在中醫(yī)理論中稱之為百脈之會，所以稱為百會穴，也就是說所有的穴位都匯聚頭頂，因此稱之為百百會。百會穴治療頭痛非常的明顯，除了治療頭痛，還有以下幾個治療的方法：第一，可以緩解神經(jīng)性頭痛、偏頭痛以及后頸頭痛，并且能夠改善頭重腳輕的情況；第二，是能夠治療痔瘡的；第三，對于百會穴進行針刺也可以治療高血壓或者是低血壓；第四，對于宿醉或者是失眠多夢、焦慮煩躁以及心情抑郁的患者，也可以對于針刺百會穴來治療；第五，對于強壯補虛、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)以及延年益壽有較好的作用。所以說，百會穴不僅僅可以治療頭痛，對其他疾病也是有較好的療效。語音時長 1:28”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-01-14 8699次
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按摩百會穴的好處病情分析：好處非常多，對于多種疾病都能起到輔助調(diào)理作用。百會穴位于人體頭頂正中，適當(dāng)?shù)膶@個穴位進行按摩，對于癲癇病、頭痛眩暈、耳鳴失眠、健忘、腹瀉等多種疾病都能起到調(diào)理功效。意見建議：按摩百會穴應(yīng)選擇專業(yè)醫(yī)生來做，特別是對于嬰幼兒來說，不能進行按摩百會穴調(diào)理身體，因為嬰幼兒的囟門關(guān)閉不好，按摩不當(dāng)會損傷腦組織。 建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，避免造成不良反應(yīng)。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-05-07 4804次
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百會穴疼是怎么回事病情分析：這種情況有可能是中樞系統(tǒng)疾病，或者神經(jīng)性頭痛、叢集性頭痛等。從中醫(yī)角度來講，考慮是厥陰頭痛，就是由于情緒不好，心情抑郁等因素導(dǎo)致的肝氣郁結(jié)或者肝郁化熱導(dǎo)致。意見建議：建議醫(yī)院查一下頭顱CT或者頭顱核磁，來排除一下器質(zhì)性的病變，如果檢查無異常，考慮是功能性的?？梢栽趯I(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下選用一些疏肝解郁或者清瀉肝火的藥物來調(diào)理。
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020-05-07 5709次
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百會穴的位置百會穴的位置是在頭部前正中線與兩耳尖連線的交叉處，把前發(fā)際到后發(fā)際的12寸，分成12份，上5寸，就是百會穴的位置。也可以把自己的兩個拇指放在耳尖這個部位，然后兩個中指交叉的地方就是百會穴。取穴時要應(yīng)采用正坐的姿勢，在取穴位置的附近用大拇指輕輕按壓，大多數(shù)情況下可以發(fā)現(xiàn)有一個很淺的小小凹陷部位，這時就
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-07 958次
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兒童按摩百會的作用和禁忌是什么百會一般指百會穴，兒童按摩百會穴的作用一般有開竅醒腦、回陽固脫，其禁忌一般是局部破潰后禁止按摩、按摩力度不可過大、按摩時間不可過長。百會穴屬督脈，位于頭部，前發(fā)際正中直上5寸，中醫(yī)上講百會穴聯(lián)系腦部，為各經(jīng)脈氣會聚之處，所以對此處按摩時可起到開竅醒腦的作用。同時頭為諸陽之會，而百會穴居顛頂，其性屬陽
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-06-30 0次
