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前列腺炎生活注意什么

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醫(yī)生主講實錄

前列腺炎是男性常見病多發(fā)病如治療不及時,尤其患者腎虛、早泄、陽痿、不育,嚴重的甚至并發(fā)前列腺癌等可能,使患者甚至喪失生活和追求希望的信心,前列腺炎的發(fā)生與日常生活中一些不健康的生活方式有關,為保護前列腺,鍛煉加強腹部大腿和臀部的運動可以使前列腺得到按摩,促進前列腺部位的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。

因此每天打太極拳、慢跑快走或飯后散步二十到三十分鐘,對前列腺有保健作用,仰臥起坐也很有益,多飲水,飲水量的減少必然使尿液濃縮,排尿次數(shù)同時降低,尿液內的有害物質殘留在體內尿液反流進入前列腺引發(fā)炎癥,每天飲用2升以上的水就可以充分清洗尿道,對前列腺起到保護的作用,多排尿對腎臟也十分有益。

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