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醫(yī)生主講實(shí)錄

這兩個(gè)牌子的鈣片都是比較不錯(cuò)的,不貴,是根據(jù)每個(gè)寶寶的吸收不一樣,所以鈣片營(yíng)養(yǎng)也是不一樣的。

迪巧的鈣片,主要是補(bǔ)充維生素,幫助消化,幫助吸收葡萄糖酸鈣,吸收比較快一點(diǎn),對(duì)于嚴(yán)重缺鈣,缺維生素D,補(bǔ)充及時(shí)的話(huà)也是比較好的,因?yàn)榭诜阂肉}片顆粒吸收的好一些,所以應(yīng)根據(jù)一個(gè)人的情況選擇就好。

含鈣多的食物,大致分類(lèi)如下:奶制品、豆制品、海帶、蝦皮兒,動(dòng)物骨體的,不過(guò)補(bǔ)鈣的同時(shí)還需要曬太陽(yáng),有助于皮膚合成維生素D,促進(jìn)鈣吸收,此外還有酸角,所以建議應(yīng)該給多孩子多吃一點(diǎn)。

以上內(nèi)容僅供參考

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