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為你推薦

• 高血壓的患者需要注意哪些

  對(duì)于高血壓患者，我們平時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：①針對(duì)高血壓患者，應(yīng)定期隨訪(fǎng)和測(cè)量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓。②吸煙會(huì)導(dǎo)致高血壓。煙葉內(nèi)含有尼古丁會(huì)興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，使心率加快，同時(shí)也促使腎上腺釋放大量?jī)翰璺影罚剐?dòng)脈收縮，導(dǎo)致血壓升高。③堅(jiān)持體育鍛煉。④多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。少吃肉湯類(lèi)，因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?，能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。⑤限制鹽的攝入量：適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內(nèi)的鈉水潴留。

  

  01:44
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 1652次

• 中老年高血壓患者日常需要注意什么

  高血壓是中老年的高發(fā)病，患有高血壓是需要在日常生活中加以調(diào)整和用藥治療的，那么中老年高血壓患者日常需要注意什么？一起來(lái)看一下。首先健康的飲食可顯著降低膽固醇濃度和心臟病的發(fā)病率，因此中老年高血壓患者日常需要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，比如戒煙、戒酒、不飲濃咖啡和濃茶等等，其次生活要規(guī)律，保證充足睡眠，注意保暖，預(yù)防上呼吸道感染等。中老年高血壓患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，醫(yī)生在診治中應(yīng)根據(jù)患者的不同情況，對(duì)其運(yùn)動(dòng)的方法和運(yùn)動(dòng)量加以指導(dǎo)，根據(jù)患者的體質(zhì)、病情以不感到疲勞為宜。在注意日常調(diào)整治療的同時(shí)，也要注意監(jiān)控血壓情況，藥物治療是高血壓治療的重要手段，臨床上的治療高血壓的藥物有多種，比如常見(jiàn)的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ），這種藥是一類(lèi)長(zhǎng)效、高血管選擇性的鈣通道阻滯劑，不僅降壓效果明顯，而且降壓作用平穩(wěn)，是作為老年高血壓患者降壓治療的基本藥物?？偟膩?lái)說(shuō)臨床中降壓的藥物有五大類(lèi)，每一類(lèi)降壓藥針對(duì)不同的高血壓患者有不同的選擇性，因此患者一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，選擇對(duì)患者本人最有益的藥物治療。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。更多問(wèn)題，歡迎關(guān)注評(píng)論留言。

  

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  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-22 16696次

• 腎炎腎病外出就餐
  在臨床上一些腎炎或者是腎病患者在外出就餐時(shí)，一定要注意格外飲食控制，患者在進(jìn)行就餐時(shí)最好應(yīng)當(dāng)不要吃過(guò)于辛辣，油膩或者其他具有刺激的食物。在就餐時(shí)，如果遇到了過(guò)性的食物，可以先過(guò)一下水，然后再進(jìn)食，這樣可以減少一定程度的鈉鹽攝入。如果患者近期存在明顯的高血壓和水腫時(shí)，患者在就餐時(shí)一定要把每天鹽的攝入量控制在3.0g以?xún)?nèi)，建議患者在就餐時(shí)可以適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜和水果，不建議患者在就餐時(shí)吃過(guò)多油膩的食物，以免不利于患者病情控制，另外患者在就餐時(shí)應(yīng)當(dāng)注意，戒煙，戒酒?；颊咂綍r(shí)還要注意規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，以免病情波動(dòng)，如果腎炎或者是腎病患者出現(xiàn)了腎功能不全時(shí)，患者在就餐時(shí)一定要注意適當(dāng)限制蛋白質(zhì)，磷以及鉀的攝入，此時(shí)不建議患者吃過(guò)多含蛋白質(zhì)較高，以及高磷，高鉀的食物，以免不利于患者病情控制，患者平時(shí)應(yīng)注意避免熬夜等不健康的生活方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-07 2550次

• 高血壓患者需要注意什么
  第一個(gè)是睡安穩(wěn)覺(jué)，人的心情都容易引起神經(jīng)中樞的興奮或紊亂，使人難以入睡，甚至造成失眠。因此睡前要盡量避免大喜大怒，要使情緒平穩(wěn)安定。第二個(gè)是患者晚餐減量，特別是老年人，要對(duì)晚餐比較講究，常以清淡為主，飲食適中，不可多吃。而有些老年高血壓病人，對(duì)晚餐并不在乎，有時(shí)毫無(wú)顧忌地大吃大喝，導(dǎo)致胃腸功能負(fù)擔(dān)加重，影響睡眠，不利于血壓下降。因此晚餐宜吃易消化食物，多喝水，進(jìn)水量不足，可使夜間血液粘稠，促使血栓形成。第三個(gè)是睡前燙腳，按時(shí)就寢，特別是冬季，養(yǎng)成上床前用溫水燙腳的習(xí)慣。還有就是洗溫水澡，能使全身血管擴(kuò)張?jiān)斐深^部相對(duì)貧血而易入睡。以上這些習(xí)慣有利于血壓的調(diào)節(jié)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  魏美芳 主任醫(yī)師南通大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-07-01 1323次

• 高血壓患者外出就餐要注意什么？
  1，少喝湯，一般一百克的湯里面，會(huì)含有1.2到2g的鹽，兩碗湯下肚，就有可能吃下了五克鹽，再加上菜肴中的鹽，一天的鹽數(shù)量就會(huì)大大超標(biāo)。另外肉湯中含有大量的脂肪和膽固醇。 2，要少吃或不吃用油煎炸的食物，如果一定要吃的話(huà)，要去掉外皮和肥肉部分，再食用。 3，選用清蒸等方法烹調(diào)的菜肴。多選擇用清蒸法煮熟的菜肴，口味會(huì)比較清淡一些。 4，少吃肥甘，厚味的食物，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟等，含脂肪和膽固醇較高的菜肴。 5，要適量的食用炒飯，炒面等，炒飯，炒面，比白米飯和清湯面脂肪要更多，一定要注意不要使用過(guò)量。
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-26 1501次

• 高血壓患者外出旅游需要注意什么
  1.避免嚴(yán)格的日程安排，盡量避免事先確定在外的具體時(shí)間。 2.所以在旅行中為了不加重疲勞感有必要認(rèn)真安排日程表，為了充分休息，可以把一天的嚴(yán)格日程安排轉(zhuǎn)移到下一天。 3.以小組為單位出去旅行時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)過(guò)飲過(guò)食，比平時(shí)熬夜更久的情況，這對(duì)高血壓患者是十分不利的，很可能會(huì)出現(xiàn)血壓的升高以及第二天的疲勞，對(duì)于這一點(diǎn)要事先想到做好準(zhǔn)備。
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-26 1501次

• 冬季高血壓患者要注意
  高血壓是最典型的“冬病”，因此，做好高血壓的防治工作尤其關(guān)鍵。冬季氣溫晝夜溫差大，天氣寒冷會(huì)導(dǎo)致血管收縮，從而誘發(fā)急性心腦血管疾病，而高血壓就是最常見(jiàn)的心腦血管病。生活中，除了藥物降壓之外，利用日常生活細(xì)節(jié)以及負(fù)離子的作用可以防患于未然又弭患于既然。限鹽令：合理控制飲食過(guò)油膩葷腥、飲食重口味被認(rèn)為是
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-09-05 1799次

• 高血壓需要注意些什么？患者需知
  高血壓是個(gè)不容小覷的健康問(wèn)題，很多朋友都受其困擾。那得了高血壓，在生活中到底需要注意些什么呢？這對(duì)控制血壓、保持健康至關(guān)重要。高血壓的注意事項(xiàng)1、飲食控制：減少鈉鹽攝入，每天不超過(guò)5克。少吃咸菜、腌制品，多吃蔬菜水果，像芹菜、香蕉等富含鉀元素，有助于血壓穩(wěn)定。2、規(guī)律作息：保證充足睡眠，每天7-8小
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-11-15 0次