寶寶的健脾食譜可以吃山藥、茯苓、薏米、赤小豆、芡實、糯米、板栗等食物，這些食物都可以健脾祛濕，調(diào)理寶寶腸胃功能。
平時喂的時候多給孩子吃溫?zé)?、易消化的食物；忌食油膩、生冷、刺激性的食物。藥物也可以選擇媽咪愛、多酶片、乳酶生等。
寶寶脾胃功能比較虛弱，容易脾胃失調(diào)會導(dǎo)致寶寶消化不良，長期的消化不良食物的營養(yǎng)吸收就會出現(xiàn)問題，直接影響寶寶的生長發(fā)育，所以我們要及時通過飲食調(diào)理，給寶寶的脾胃進行調(diào)理。
寶寶健脾食譜
田婷主治醫(yī)師
貴陽市婦幼保健院 兒科
2018-11-19 22493次
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一歲寶寶食譜一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經(jīng)逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當(dāng)，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當(dāng)添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發(fā)育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當(dāng)然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當(dāng)然到一歲左右，適當(dāng)可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當(dāng)添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當(dāng)引起孩子的一些腹瀉等癥狀。
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李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2018-10-09 335006次
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健脾八珍糕可以經(jīng)常給寶寶吃嗎健脾八珍糕的主要成分是黨參(炒)、白術(shù)(炒)、茯苓、山藥(炒)、薏苡仁(炒)、蓮子、芡實(炒)、白扁豆(炒)、陳皮。用于老年、小兒及病后脾胃虛弱，消化不良，面色萎黃，腹脹便溏。雖然健脾八珍糕的成分都是一些比較溫和的中藥和一些食物成分，但是健脾八珍糕是藥品。相信大家都知道是藥三分毒，所以不應(yīng)長期給寶寶吃健脾八珍糕。服用3天如果癥狀無緩解，請及時到醫(yī)院就診。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-04 92177次
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寶寶補鈣食譜通過食物來補鈣，對食物中鈣的要求是含量，鈣含量高溶解性好，能溶于水的鈣才能夠被胃腸道吸收。寶寶補鈣食譜有哪些，幾乎所有食物都含鈣，但鈣含量相差很大，含鈣量高吸收性也很好的食物。首推乳制品，如牛肉每一百毫升含120毫克鈣，每天能吃250毫升牛肉就能獲得三百毫克鈣，相當(dāng)于寶寶每日需要量的一半，吸收率也很高。其次是蛋類尤其是蛋黃中含量高，其他像大豆制品，堅果類食品海產(chǎn)品，如蝦皮，蝦米，海帶，紫菜，魚松，肉松，蔬菜中的金針菇，蘿卜，香菇，木耳等鈣含量都比較高。動物骨，如豬骨，雞骨等鈣含量也很高，但是很難溶于水，可以熬骨頭湯時適量加些醋，骨頭湯中的，骨頭中的鈣有少量溶解到湯中才可以有補鈣的效果。語音時長 1:39”
謝金秋
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-26 7754次
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腹瀉寶寶食譜如果是較輕度的腹瀉，沒有到脫水程度，精神尚可，能正常的玩耍，食物良好，基本不用改變之前的飲食結(jié)構(gòu)。只是要把食物做得更加清淡，軟爛和細(xì)膩。平時吃的蛋羹，魚肉、瘦肉、南瓜、土豆、香蕉、蔬菜等等都是可以吃的。奶可以正常地喝，只要有拉水就需要喝補鹽液。如果嚴(yán)重腹瀉，若1到2小時拉一次水樣便，伴頻繁嘔吐精神不佳，就屬于嚴(yán)重的腹瀉，需要禁食，可以小口頻繁喂補鹽液，在好轉(zhuǎn)后繼續(xù)喂輔食，由少到多，從稀到稠，若是沒有好轉(zhuǎn)，且有脫水的跡象，需要去醫(yī)院接受靜脈補液。若是嘔吐次數(shù)少，大多時候能接受進食，可少量多餐嘗試喂，分次少量進食以減輕胃部反應(yīng)。只要不嘔吐，腸胃能耐受時米粥，拌面，肉泥，番茄，胡蘿卜，南瓜，香蕉等都是可以吃的。語音時長 1:25”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-20 4342次
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寶寶健脾吃什么病情分析：寶寶健脾可以多吃一些例如山楂，山藥，胡蘿卜等食物，食物的選擇主要是一些好消化、易吸收的食物。也可以通過口服藥物的方式來進行調(diào)理，例如健胃消食片等。意見建議：寶寶培養(yǎng)一個良好的飲食習(xí)慣，對于健脾胃也是非常重要的，在平時的飲食中不要挑食，不要偏食，也不要吃零食，作息要有規(guī)律，也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
蘇娟
主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2020-06-07 1802次
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寶寶如何健脾胃病情分析：寶寶脾胃不好，是因為寶寶胃腸道未發(fā)育完善，主要表現(xiàn)就是消化系統(tǒng)紊亂。飲食上我們可以給寶寶吃一點易消化的食物，還可以常吃山藥蓮子粥、粟米山藥粥進行食療。還可以口服中成藥物進行調(diào)理，如醒兒養(yǎng)脾顆粒、小兒健脾散等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 意見建議：平時生活中要做到飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，避免晚睡晚起。應(yīng)加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體的免疫力。
彭鑫
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-07 2001次
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王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-29 534次
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方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-05-27 279次
