測(cè)量時(shí)以輕松的姿態(tài)坐在椅子上為宜，,被測(cè)的上臂應(yīng)裸露,手掌向上平伸,肘部位于心臟水平。也有以臥姿躺著測(cè)量的情形。
首先在椅子上坐1~2次深呼吸,使情緒安定,再將袖帶纏繞于右上臂，氣囊中間部位正好壓住肱動(dòng)脈,氣囊下緣應(yīng)在肘彎上2.5厘米,此時(shí)袖帶的緊度約可伸入1-2指。
其次將空氣充入袖帶,壓迫動(dòng)脈使血流停止。從感覺(jué)脈搏消失起,再繼續(xù)加壓使水銀柱上升30毫米汞柱。
將聽(tīng)診器置于袖帶下肘窩處肱動(dòng)脈上。一面聆聽(tīng)脈搏,一面將被帶的壓力放松,放松袖帶壓力的速率,約每秒鐘2-3毫米汞柱。
當(dāng)壓力降至某一程度,聽(tīng)診器中開(kāi)始聽(tīng)到血液流動(dòng)的聲音,此時(shí)血壓計(jì)上的數(shù)值就是“收縮壓"。
繼續(xù)放出袖帶內(nèi)的空氣,聽(tīng)診器中聽(tīng)到的聲音會(huì)漸漸微弱,最后完全消失,此時(shí)血壓計(jì)上所記錄的數(shù)值就是“舒張壓”。
測(cè)量結(jié)束后,應(yīng)注意將測(cè)定的日期、時(shí)間、室溫、受測(cè)體位、部位和收縮壓值、舒張壓值一并記錄下來(lái)。
