妙手醫(yī)生精選
引起運(yùn)動(dòng)時(shí)頭昏、頭暈或頭疼的原因大致有以下幾類，缺乏鍛煉者從事激烈運(yùn)動(dòng)平時(shí)出現(xiàn)頭昏或頭痛，同時(shí)還有臉色蒼白，氣喘、惡心、嘔吐，肌肉抽筋等癥狀，這是機(jī)體呼吸器官的功能水平不能適應(yīng)接著運(yùn)動(dòng)時(shí)需要的反應(yīng)，呼吸節(jié)律不好，使體內(nèi)出現(xiàn)氧不足，也會(huì)發(fā)生頭暈，有時(shí)病后過(guò)早參加激烈運(yùn)動(dòng)，疲勞后參加運(yùn)動(dòng)、或睡眠不足的情況下參加運(yùn)動(dòng)或比賽都會(huì)引起頭昏、頭暈、頭痛等一系列癥狀。
原先在鍛煉時(shí)不出現(xiàn)頭昏無(wú)力等癥狀的人，而現(xiàn)在出現(xiàn)這些癥狀并伴有食欲減退、睡眠不佳，氣短多汗、血壓增高和運(yùn)動(dòng)成績(jī)下降等現(xiàn)象時(shí)，就應(yīng)該引起警惕，體內(nèi)熱量不足的表現(xiàn)。
當(dāng)頭昏、頭暈等癥狀發(fā)生在鍛煉一段時(shí)間后才開(kāi)始，或鍛煉接近結(jié)束時(shí)，尤其在外界溫度過(guò)高或過(guò)兩條件下出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，其原因可能與體內(nèi)熱量不足血糖含量降低有關(guān)。
