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醫(yī)生主講實錄

坐月子頭疼,首先是可以用熱敷的方法來緩解頭疼,將毛巾蘸有熱水敷在頭疼的地方,慢慢的頭疼的感覺就會減輕。其次可以通過按摩頭部的方法來緩解頭痛,主要就是按摩太陽穴,力度要剛剛好,不要太重也不要太輕,就是順時針的揉十圈,然后逆時針的揉十圈,這是有所緩解的。

另外可以用紅糖配姜末熬水喝,蓋上被子出出汗,出汗后要必須要避風(fēng),避免受涼,這頭疼會逐漸好起來。如果還是沒有效果我們可以找中醫(yī)進(jìn)行診治,開祛風(fēng)補(bǔ)氣的湯藥進(jìn)行調(diào)理段時間可能會去根。治療是越早越好,千萬不要拖。

在平常的吃食上要注意,不要吃辛辣刺激食物,要戒煙戒酒,平時多喝水,可以適當(dāng)?shù)呐浜虾纫恍┙t糖水,再結(jié)合針灸、拔罐的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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