晚上三點(diǎn)多老醒來說明有睡眠障礙，還有可能是神經(jīng)衰弱、腎虛所引起的癥狀，需要積極的服用藥物對癥治療。如果是神經(jīng)衰弱，建議可以服用谷維素片和刺五加片以及健腦補(bǔ)腎丸或者安神補(bǔ)腦液。
另外保持心情舒暢，不能喝茶，不能喝咖啡。睡眠障礙建議要到醫(yī)院做詳細(xì)檢查看看有無器質(zhì)性病變，失眠更多是因?yàn)樾睦硪蛩厮鸬模ㄗh可以做心理疏導(dǎo)，能夠放松身心緩解癥狀。一定要查明病因，對癥治療，效果會更好。
晚上3點(diǎn)多老醒來是怎么回事
支娜主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-11-18 62063次
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孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-22 12241次
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王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 3388次
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付晶
副主任醫(yī)師齊齊哈爾市第一醫(yī)院
2022-09-19 140164次
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半夜3點(diǎn)多醒怎么回事很多時(shí)候由于生物鐘引起的，比如有一次你三點(diǎn)半起來之后，然后生物鐘會記錄你的時(shí)間規(guī)律，會引起經(jīng)常性凌晨三點(diǎn)起床，壓力太大，現(xiàn)在這個社會是越來越物質(zhì)化，在這個社會上生存就必須接受龐大的壓力，學(xué)生為了下次測試能考個好成績，為了將來能上個好大學(xué),為了將來能找到份好工作,為了不辜負(fù)家人的期望，整天埋頭苦讀做題海戰(zhàn)術(shù)。這就是學(xué)習(xí)的壓力，胡思亂想。這也糾結(jié)于情感生活中的人是很容易提前出來的，人類是富有情感的高級動物識區(qū)別于其他動物的根本特質(zhì)，但是也是因?yàn)檫@樣豐富的感情思想才導(dǎo)致了人的很多煩惱，由于各種因素半夜三點(diǎn)多醒。語音時(shí)長 1:38”
焦彥嶺
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劉仕翔
副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
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牛玥
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
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毛之奇
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毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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