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醫(yī)生主講實錄

長期慢性腹瀉可通過飲食進行調節(jié),飲食清淡,避免生冷,辛辣,刺激的食物,避免油膩食物。

少食多餐,多吃新鮮的蔬菜,水果,避免吃寒性的水果,多喝溫開水,適當鍛煉身體,保證良好的睡眠。

養(yǎng)成良好的飲食習慣,少食多餐,一日三餐,定時定量,營養(yǎng)均衡,飲食規(guī)律,避免暴飲暴食。

口服腸道益生菌,可調理胃腸道正常菌群,有助于腹瀉緩解,口服螺旋藻,調理胃腸道,無副作用。

可到醫(yī)院做進一步檢查,明確腹瀉的病因,進行對癥治療。

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