首先,考慮是因?yàn)槭軟觥趽p導(dǎo)致的。所以平時(shí)一定要多注意休息,注意保暖,避免受涼??梢詫?duì)疼痛的部位進(jìn)行熱敷,同時(shí)限制腿部的負(fù)重活動(dòng),給損傷的組織和受涼的組織創(chuàng)造修復(fù)的條件。
因?yàn)橥群筇弁创蟛糠侄际怯捎趧趽p導(dǎo)致的,所以一定要在產(chǎn)后保證腿部不再受累,導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位發(fā)皺、僵硬、疼痛的情況,特別是在關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)疼痛明顯加重的,一定要對(duì)癥治療。
平時(shí)生活中多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡易消化的食物,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤也不要多吃,多補(bǔ)充水分。面對(duì)疾病時(shí)養(yǎng)成良好的心態(tài),積極應(yīng)對(duì)疾病,進(jìn)行各方面的檢查和治療。