牛蒡茶屬于中藥茶,只要注意飲用方法得當(dāng),長(zhǎng)期飲用對(duì)身體是有好處的。
中藥茶的顯著的特點(diǎn)就是見效慢,沒有副作用,要注意的是,脾胃虛寒者長(zhǎng)期飲用牛蒡茶要溫敷和熱敷,可以搭配紅棗,枸杞,蜂蜜等來中和牛蒡的寒性,牛蒡茶特別適合上班族人群,上班族長(zhǎng)期久坐,經(jīng)常使用電腦,輻射強(qiáng),常喝牛蒡茶可以起到降脂通便,完美的純天然的牛蒡茶可以清熱,健脾,開胃,通便,平衡血壓,調(diào)節(jié)血脂,補(bǔ)血,補(bǔ)鈣,滋陰壯陽,皮膚美容祛斑等作用。
牛蒡在我國以前多為藥用,享有蔬菜之王的美譽(yù),含有菊糖,纖維素,蛋白,鈣,磷,鐵等人體需要的多種礦物質(zhì)和氨基酸,其中所含的胡蘿卜素比胡蘿卜中高150-280倍,可以防癌,減肥,長(zhǎng)期飲牛蒡茶效果是非常好的。