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醫(yī)生主講實(shí)錄

有很多人都可以出現(xiàn)耳朵嗡嗡響的情況,耳朵嗡嗡響會(huì)影響聽(tīng)力,影響情緒,影響睡眠,影響工作和學(xué)習(xí),嚴(yán)重的耳鳴如果不及時(shí)治療,可能會(huì)導(dǎo)致耳聾。如果出現(xiàn)了耳朵嗡嗡響,應(yīng)該怎么治療?

第一,要遠(yuǎn)離噪音,比如鐵路附近就不適合耳朵嗡嗡響的人居住。

第二,要注意自己的聽(tīng)力環(huán)境,聽(tīng)歌不要塞耳機(jī),音量不要過(guò)大,尤其是不要使用音響,平時(shí)可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)。

第三,人要放松些,不要處于緊張的狀態(tài),全身放松也能夠有效的改善耳朵響的情況。

第四,多吃一些對(duì)于治療耳鳴有幫助的食物。

當(dāng)然,如果通過(guò)以上的辦法不能有效緩解,需要盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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