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妙手醫(yī)生精選

有哪些方法可以快速去除口臭

李娜主治醫(yī)師

銅陵市立醫(yī)院 普通內(nèi)科

2018-11-16 26716次

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醫(yī)生主講實錄

一、刷舌。

對于大部分的口臭患者來說口臭主要源于舌背中后部，舌背表面及乳頭狀結構，可容納相當數(shù)量的食物殘屑和細菌，為口臭的產(chǎn)生提供了豐富的資源。研究證實，機械性清除舌苔可以降低90%的口臭。因此，輕柔而有效的清潔舌背是口臭治療中一項重要的步驟。

二、潔齒。

患有牙齦炎和牙周炎的口臭病人，專業(yè)系統(tǒng)的牙周病治療，例如洗牙，有助于改善口腔衛(wèi)生的狀況，減少有害細菌的數(shù)量，減輕口臭。嚼口香糖、刷牙、清潔牙齒間隙等方法，能機械性的清除口腔內(nèi)食物殘屑和細菌，在短時間內(nèi)也有一定的減輕口臭的作用。

三、用漱口水。

適當用一些漱口水也能有效減輕口臭，不過不宜長期使用，連續(xù)使用超過兩周會導致牙齒變黑，味覺失調(diào)，少數(shù)病例可能還出現(xiàn)口干、舌痛等癥狀。比起依靠化工合成芳香劑產(chǎn)品和藥物，每天養(yǎng)成良好的刷舌、刷牙、全面口腔衛(wèi)生習慣，顯然是消除口臭更天然、更安全的有效措施。

以上內(nèi)容僅供參考

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