甲狀腺炎患者要防止感染,感染包括感冒、支氣管炎、肺炎、皮膚外傷等,均可以引起患者加重甲狀腺炎。臨床研究發(fā)現感染與亞急性甲狀腺炎發(fā)病密切有關,甲狀腺炎患者平時應該注意天氣的變化,適時地增減衣物,尤其在冬季更應該注意防寒保暖,以防感冒導致甲狀腺炎復發(fā)或者加重。
甲狀腺炎患者要經常的運動,經常運動可以增強體質,提高機體的抗病能力,防止感冒等引發(fā)或者加重甲狀腺炎,并可促進甲狀腺炎病愈。
甲狀腺炎患者應積極地參加力所能及的體育活動,如慢跑、打球、游泳、爬山等,但以不過度疲勞為宜,每次時間不宜超過兩小時,并不影響第二天工作學習生活為佳。
要節(jié)制性欲,對于甲狀腺炎的護理措施還包括節(jié)制性欲,因為性生活過度會導致心身過度疲勞,影響工作學習生活甚至身體健康,使身體抵抗力下降,導致甲狀腺炎的復發(fā)。