?便秘是一種臨床上非常常見的癥狀。便秘的患者可能因此而緊張、焦慮。
因此在治療便秘的過程中，首先要減輕病人的心理不安和恐懼，予以安慰和鼓勵(lì)，是其樹立康復(fù)的信心。
飲食方面一定要多飲開水，每日晨起可飲一杯溫開水和溫的蜂蜜水，以濕滑腸道。
如果沒有飲水的限制，每天至少攝入兩千毫升的液體，并且一定要，多吃富含纖維素的食物，如：麥類、薯類、豆類、蔬菜和水果等。
?便秘的飲食指導(dǎo)
李卉主治醫(yī)師
山西省長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
2018-11-16 1852次
為你推薦
-
妊娠糖尿病飲食指導(dǎo)對(duì)于妊娠糖尿病的患者來說，我們要區(qū)分一下，一般情況下，妊娠糖尿病多發(fā)生在孕中后期，對(duì)孕初期的也有一些患者，剛懷孕了，家里人說我們營(yíng)養(yǎng)得保證好一點(diǎn)，吃得比較多，容易導(dǎo)致妊娠糖尿病，那對(duì)于孕初期的來說，我們需要的營(yíng)養(yǎng)素是盡量的全，而不是多，那么這個(gè)時(shí)候，我們攝入的食物的量，不一定要多，但是種類要全，我們要保證營(yíng)養(yǎng)素的全面的攝入，以保證胎兒在前期在母體當(dāng)中，發(fā)育的神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)，各方面系統(tǒng)的一個(gè)正常。到了孕后期來說，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，嬰兒體重長(zhǎng)得會(huì)比較多，對(duì)能量需要量會(huì)比較大一些，那所以我建議這部分，有妊娠糖尿病患者來說，第一要少食多餐，不要使血糖波動(dòng)太大，另外在進(jìn)食一些，含糖量比較高的食物，包括一些水果的時(shí)候，要引起一定的注意，不要一次吃得太多，或者說是在飯后，就立即吃一些水果，這樣會(huì)導(dǎo)致血糖，產(chǎn)生比較大的波動(dòng)。
01:36
徐殿松
主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2019-02-13 22234次
-
糖尿病腎病的飲食指導(dǎo)這些年由于我們生活節(jié)奏改變，由于生活習(xí)慣的改變，糖尿病腎病的發(fā)病幾率越來越高，自從2015年以后，因?yàn)樘悄虿∧I病住院的頻次，要超過了原發(fā)的腎小球疾病，言外之意說，我們這些年糖尿病腎病的發(fā)病率，要超過了其他一些疾病，所以對(duì)于糖尿病腎病，我們要非常重視，對(duì)于糖尿病腎病的話，我們前面講了有個(gè)分期，其實(shí)對(duì)于如果進(jìn)入糖尿病腎病，進(jìn)入三期以后，可能就進(jìn)入一個(gè)不可逆的階段，我們重在治療，在糖尿病腎病三期以前，在糖尿病腎病三期以前的話。除了藥物治療以外，我們飲食治療，飲食管理，是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，糖尿病腎病，首先因?yàn)樗翘悄虿∫饋淼?，所以?duì)于血糖的控制，就是高熱量飲食的控制，這是首當(dāng)其沖的，其次如果我們既然得了腎病，也就強(qiáng)調(diào)除了控制血糖情況的話，那我們一定還要低鹽飲食，因?yàn)辂}的攝入，也會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，我們?nèi)绻悄虿∧I病，進(jìn)入三期或者四期以后，可能除了對(duì)鹽，糖的攝入，有限制以外，對(duì)蛋白的攝入也有所要求，一般這種人群，糖尿病腎病進(jìn)入三期以后，我們對(duì)蛋白攝入的限制，一般是要求0.6到0.8克，每公斤體重每天來計(jì)算，這樣的話，既能保證每天的蛋白攝入量，也不會(huì)因?yàn)檫^多地?cái)z入蛋白，而增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
02:16
楊永紅
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2018-12-24 10532次
-
慢性便秘患者飲食指導(dǎo)原則提倡均衡飲食，適量增加膳食纖維，多飲水。1、高纖維飲食，膳食纖維本身不被吸收，能吸收腸腔水分，從而增加糞便容量，刺激結(jié)腸，增加動(dòng)力，含膳食纖維豐富的食物有麥麩、糙米、蔬菜，果膠豐富的水果如芒果、香蕉等。2、補(bǔ)充水分，多飲水，腸道保持充足的水分，有利糞便排出。3、供給足量的b族維生素，含b族維生素豐富食物可促進(jìn)消化液分泌，維持和促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，有利于排便。4、增加易產(chǎn)氣食物，多食易產(chǎn)氣食物，促進(jìn)腸蠕動(dòng)加快，有利排便，如洋蔥、蘿卜、蒜苗等。5、增加脂肪供給，適當(dāng)增加高脂肪食物，植物油能直接潤(rùn)腸且分解產(chǎn)物脂肪酸，有刺激腸蠕動(dòng)作用。干果的果仁，含有大量的油脂，具有潤(rùn)滑腸道，通便的作用。語音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
郭玉強(qiáng)
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-27 4102次
-
肺炎的飲食指導(dǎo)患者出現(xiàn)了細(xì)菌性肺炎以后，其飲食方面需要進(jìn)行一些特殊的調(diào)整，進(jìn)食高熱量、高維生素、高蛋白、易消化的半流質(zhì)食物。對(duì)于伴有發(fā)熱的肺炎患者，應(yīng)注意多飲水，這樣不僅可以使機(jī)體水分的丟失得到充分的補(bǔ)充，還有利于細(xì)菌毒素的排泄以及體溫的降低。同時(shí)患者可以食用一些水果，但是注意不要大量食用辛辣油膩的食物。對(duì)于那些原有慢性肺病的肺炎患者，要注意食用高蛋白的食物。語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
董清
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-02 4375次
-
胃息肉術(shù)后飲食指導(dǎo)有哪些建議注意飲食，盡量少吃，合理膳食可多攝入一些高纖維素及新鮮蔬菜和水果，營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需營(yíng)養(yǎng)素，葷素搭配，食物品種多元化，充分發(fā)揮食物間營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的互補(bǔ)作用，對(duì)預(yù)防此病也很有幫助。
劉海潤(rùn)
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 1701次
-
2型糖尿病飲食指導(dǎo)都有哪些糖尿病人必須嚴(yán)格控制飲食，少吃油炸，鹽，辛辣之物，少吃水餃，蒸包，菜餅，混沌等帶餡的食品，少喝或不喝稀飯，禁煙酒，飲料，甜食。七八成飽，餐后多運(yùn)動(dòng)，多吃苦瓜，苦苣，洋蔥，萵苣等新鮮蔬菜。西紅柿，黃瓜可以做零食食用。水果在兩餐之間少量食用。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-22 3604次
-
哮喘的飲食指導(dǎo)哮喘患者需要被提供清淡，易消化、足夠熱量的食物，不宜食用魚、蝦、蟹、蛋類、牛奶等容易過敏的食物，需要忌酒，忌過咸食物，酒和過咸食物刺激可以加強(qiáng)支氣管的反應(yīng)，加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀，誘發(fā)哮喘。多吃高蛋白的食物，比如瘦肉、肝臟、蛋黃、家禽、大豆等豆制品，增加熱量，提高抗病力，消化功能不良的病人。要少
周繼樸
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2022-05-25 258次
-
再障的飲食指導(dǎo)再障患者主要是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增進(jìn)食欲，減少消化道黏膜的刺激以及避免病從口入，在飲食上要給予高蛋白高維生素易消化的食物，比如瘦肉，蛋類，奶制品，雞肉，排骨湯，動(dòng)物的肝臟，新鮮的蔬菜水果，可以多進(jìn)食大棗，桂圓，花生，核桃蓮藕等食物以生血，止血。對(duì)于有出血傾向的患者，要給予無渣半流質(zhì)飲食，不要進(jìn)食帶刺帶骨頭
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-05-24 131次
