喝咖啡肚子痛,是有些人的體質(zhì)會喝了咖啡容易上火。因為它含有咖啡因,咖啡因它能夠使得胃酸增多,持續(xù)的高劑量的攝入咖啡因,會導(dǎo)致消化性的潰瘍。
然而不論是正常的咖啡,還是脫咖啡因的咖啡,都會刺激到胃粘膜。刺激到胃粘膜的后果就是增加胃酸的分泌,所以如果體質(zhì)不好,喝咖啡店腸胃的反應(yīng)會十分的明顯。建議就是切忌在空腹的時候喝咖啡??Х却碳の杆岬姆置跁褂形笣兊娜?,情況更加嚴(yán)重。
咖啡作為一種飲品在飲用時要根據(jù)個體的情況適可而止,總的說在營養(yǎng)學(xué)中還是強(qiáng)調(diào)均衡飲食,少食用辛辣刺激性的食物,最好不要空腹飲咖啡,適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┟姘鼇硐嗯洹?/p>