對于輕微腦梗塞患者是不能夠喝酒,因為喝酒會使血壓升高,而血壓升高對于腦梗塞患者來說是一種非常危險的情況,所以患者應(yīng)盡量少喝酒。
要多吃新鮮的蔬菜和水果,新鮮的蔬菜和水果中含有大量維生素c,可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動脈硬化,同時也可增加血管的致密性。常用植物油,少吃動物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸可促進血清膽固醇降低,而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高,對于患者機體不利。
另外患者的飲食也要清淡,不宜過飽,飲食以清淡為宜,嗜咸飲食鈉會進入血管,使血管壁增厚,使血壓增高。飲食量也應(yīng)適當(dāng),不宜過飽,否則身體過胖會加重心臟負擔(dān)。另外飲食中缺乏蛋白質(zhì)同樣會發(fā)生血管硬化,蛋白質(zhì)中含動物蛋白和豆類蛋白以供應(yīng)身體必需氨基酸。適當(dāng)?shù)倪M食海產(chǎn)品如海帶、海魚等,以降低膽固醇防止動脈硬化。