亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

老年冠心病患者要注意什么

00:00
1:55

醫(yī)生主講實錄

對于老年冠心病患者來說,以下四點要特別注意。

1、緩慢起床,在起床前先在床上活動一下身體,緩緩起身、慢慢做起,這是因為老年人年齡較大,往往患有多種疾病,如果起床時猛然起身,會由于用力過猛出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、心跳加快等危險狀況。

2、溫水洗漱。起床后用溫水洗漱,水溫適中不能過冷或過熱,這是因為驟然的冷水刺激,會使血管收縮、血壓升高,引發(fā)心絞痛,有的人人一年四季習(xí)慣用冷水洗漱,對于健康的人來說也許有益于身體,但對于老年冠心病患者來說,這是危險的舉動,可能會使病情惡化。

3、輕力排便。老年冠心病患者要養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣,多老年人都有便秘,所以在排便時要輕輕用力,不可用力過猛,否則會導(dǎo)致血壓升高引發(fā)意外。

4、保證睡眠。冠心病患者要多休息,保證充足的睡眠,要保證每天7到8小時的睡眠時間,午睡1小時左右,對于心臟功能較差和冠心病患者,充足的睡眠有助于穩(wěn)定血壓,減少冠心病復(fù)發(fā)的風(fēng)險。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦