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被打青紫塊怎么消除

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醫(yī)生主講實錄

淤青是存在于皮下造成的,淤血多是在外力作用下使皮下的毛細(xì)血管破裂、出血所致,在發(fā)生瘀血到24小時內(nèi)可以用溫水熱敷患處,以促進(jìn)局部血液的循環(huán),促進(jìn)瘀血的消散,一般皮下瘀血會慢慢的吸收,時限大概在2周左右。

如果在運動時發(fā)生扭傷或是急性損傷后,想立即通過熱敷或局部按摩的方法來緩解是不對的,到頭來由于熱敷使局部毛細(xì)血管擴張,只會出現(xiàn)更加不堪入目的慘狀,按摩也會重復(fù)的損傷,會使損傷留下難以治療的后遺癥。

應(yīng)該盡快用包著冰塊的毛巾敷在傷處,每次20到30分鐘,即可起到盡快止血,止痛的效果,還可使局部毛細(xì)血管收縮,有效的減輕腫痛,如果扭傷超過3天,為改善血液和淋巴循環(huán),可以采用熱敷法。

以上內(nèi)容僅供參考

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