有高血壓、經常頭痛,吃天麻是有效的。高血壓是一種常見的慢性疾病,患上高血壓會出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀。天麻又叫赤劍、木浦、白龍皮,味甘性平,歸肝經。
天麻可以緩解各種原因引起的頭痛、眩暈,尤其對于高血壓引起的頭痛、眩暈效果最好,經常服用天麻,還能夠預防和緩解中風的發(fā)生。天麻食療的方法,天麻燉雞蛋,高血壓病人可以每天服用一次天麻燉雞蛋,每天堅持,七天一個療程,能夠緩解高血壓引起的頭痛、頭暈等各種不適。
天麻竹瀝粥,對于高血壓病人出現(xiàn)的臉紅、口干、口舌生瘡、喉嚨痰多,都有很好的緩解作用,可以一天內分成兩次服用,每天堅持,七天一個療程。還可以用天麻燉土雞,不過需要注意的是服用天麻,同時不要吃過于油膩的食物,否則會影響天麻的療效,天麻用量不要太大,用量過大可能影響腎功能。