載脂蛋白e是血脂的類型中的之一的一種成分,偏高提示是屬于高脂血癥的一種類型,這個時候需要改善一下個人的生活方式,就是要低鹽、低糖、低脂的飲食結構,而且也不要吃過多的淀粉類的食物,不要吃過多的脂肪,尤其是飽和脂肪酸特別多的食物,比如肥肉、內臟等這些食品。另外,還要適當的運動健身,比如練一下太極拳、瑜伽、爬山、慢跑、游泳、這些都是不錯的運動方式,有助于消耗體內多余的脂肪,防止血脂的升高。
而且在飲食結構基礎上,還要注意少吃多餐,不要暴飲暴食,如果血脂的指數相對比較高,可以適當的服用一些降脂的藥物,比如中成藥有月見草膠囊、深海魚油、卵磷脂等;西藥有他汀類的藥物,而且在服用這個藥物的期間,要定期復查一下肝腎功能,以免發(fā)生藥物的副作用,隨時復診,調整用藥方案。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。