主要有以下幾點:
第一,肛裂手術(shù)后,患者一定要遵醫(yī)囑定期復(fù)查,取得醫(yī)生有關(guān)肛裂術(shù)后的康復(fù)指導(dǎo),堅持完成術(shù)后康復(fù)治療。
第二,合理調(diào)配飲食。飲食一定要清淡,少吃辛辣、煎炒、油炸等不消化和刺激性食物,多吃水果、蔬菜和纖維性多的食物。多飲水,尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便的食物。
第三,不要久站、久蹲、久坐,應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾舆\動,特別是提肛運動。
第四,每天定時大便,每次大便時間不宜過長,以五分鐘左右為宜。
第五,大便前后建議局部清洗,保持肛門的清潔。
第六,每天晨起建議喝一杯溫開水,促進腸道蠕動,有助于順暢排便,預(yù)防便秘。