懷孕初期是可以吃玉米的，懷孕初期胎兒需要大量的氣血濡養(yǎng)，孕婦的氣血水平是胎兒發(fā)育和后天生長的關鍵。玉米具有溫中和胃、益精強智、益氣止煩、止渴止瀉的功效，是早期女性調(diào)養(yǎng)氣血的食療佳品。
整個食用時應注意把接近玉米軸部的白色谷胚吃干凈，因為玉米胚芽中不飽和脂肪酸的含量達85%，并含有豐富的維生素e有助于胎兒的大腦發(fā)育。玉米中含有的黃體素、玉米黃質(zhì)可以對抗眼睛老化，含有的維生素e，則有促進細胞分裂，延緩衰老，潤膚美顏的作用。
懷孕初期可以吃玉米么
劉薇主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-11-09 10696次
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楊惠琴
主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-16 22697次
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-06 4658次
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懷孕初期可以吃玉米嗎可以吃玉米，玉米對胎兒的大腦發(fā)育益處很大，玉米中含蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，維生素和礦物質(zhì)都比較豐富，它特有的膠質(zhì)蛋白占球蛋白和白蛋白占與玉米中含有維生素，對人的智力視力都有好處。玉米脂肪中的維生素比較多，對防止細胞氧化，衰老有益處，從而有益于智力。玉米中粗纖維比較多，食后可寬腸，有利于消除便秘，有利于腸的健康，也間接有利于智力功能的開發(fā)，如果孕婦胃消化功能不好建議還是少吃點兒玉米，玉米是粗纖維的不容易消化。語音時長 1:37”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 8620次
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懷孕初期可以吃海帶么懷孕初期可以適量吃海帶。孕婦在懷孕期間容易出現(xiàn)貧血、缺鈣的狀況，海帶中富含豐富的鈣、碘、磷等人體所需的微量元素，且含量比較低，可防止孕期肥胖現(xiàn)象的發(fā)生。海帶中含有蛋白質(zhì)及豐富的礦物質(zhì)，使海帶具有抗凝血、降低血糖、降血脂、調(diào)節(jié)免疫力、抗氧化等多種生物學意義，營養(yǎng)十分豐富。孕婦吃海帶還有益于腹中的胎兒，海帶中富含豐富的碘元素，高達8%至5%，適量進食海帶可有助于孕婦攝入足夠的碘，增強胎兒的營養(yǎng)吸收，有利于胎兒的健康生長發(fā)育。語音時長 1:41”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 7053次
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懷孕初期可以吃辣的么病情分析：懷孕初期可以偶爾少量的吃辣的。在懷孕初期偶爾吃一些微辣的食物是可以的，但是不能長期使用巨辣的食物，以免刺激孕婦胃腸道，引起不適，影響母兒健康。意見建議：在孕期，建議孕婦的飲食以清淡易消化為主，多吃新鮮的蔬菜水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，選擇健康合理的烹飪方式，避免食用過甜、過咸或者過于辛辣刺激的食物。保證充足的休息，適量的進行運動，定期產(chǎn)檢。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2023-03-15 1402次
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宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-01-05 2702次
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懷孕初期可以吃火鍋么一般懷孕初期可以偶爾的吃一次火鍋。由于火鍋中含有的食材較多，夠增加孕婦的食欲，為胎兒的發(fā)育以及孕婦的自身健康需要提供維生素以及微量元素。孕婦在吃火鍋的時候要注意將食材煮熟煮透，以免發(fā)生寄生蟲感染。最好吃一些火鍋底料比較清淡的火鍋。少放一些辛辣刺激性的調(diào)味料。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-22 0次
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劉寶胤
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2024-09-12 0次
