白蘿卜有潤肺止咳的作用,蘿卜煮水能治寶寶咳嗽。冬期多喝白蘿卜煮水能起到化痰降氣,止咳平喘的作用。
現(xiàn)在人由于營養(yǎng)過剩,不少人屬于脾虛濕盛的體質(zhì)。尤其是經(jīng)常感冒咳嗽的兒童,典型表現(xiàn)為舌苔厚膩,大便不暢,而經(jīng)常服用白蘿卜湯可以有效調(diào)整人體脾虛濕盛的狀態(tài),減少感冒咳嗽的發(fā)生,注意飲用的時候不要加糖為好。
白蘿卜煮水能起到殺菌消毒作用,冬季多飲用的話能夠預(yù)防感冒的發(fā)生,所以建議冬天的時候多喝一些白蘿卜煮水,能夠起到殺菌預(yù)防感冒。白蘿卜煮水能促進人體消化系統(tǒng),同時有很強的消炎的作用,同時能夠增強機體免疫功能,蘿卜含有豐富的維生素C和微量元素。要注意增強機體的免疫功能,提高抗病能力,白蘿卜煮水可以分解其他食物中自然物亞硝酸胺,從而起到抗癌的作用,對治療胸悶氣喘有很好的幫助。