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• 血糖高吃什么食物好

  對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質促進糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉化為能量被利用。除了飲食調理外也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-07-23 51682次

• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-07-23 27326次

• 血糖高有那些癥狀？
  高血糖可導致很多癥狀，其中，它和低血糖一樣，也可以導致頭暈的癥狀，血糖超高時，還有可能引起高滲性糖尿病昏迷，從而嚴重威脅著患者的健康和生命。因此出現(xiàn)頭暈時，要警惕高血糖的可能。高血糖除了頭暈外，還有一些其他的癥狀。1、時常的口渴，有高血糖可出現(xiàn)持續(xù)口渴的現(xiàn)象，而且還會引起一系列的連環(huán)反應，口渴可導致尿量增多，然后總上廁所，一般來說血糖越高，其多飲、多尿的癥狀就會明顯，手足攣縮，血糖高可導致患者手掌不能伸平，表現(xiàn)為弓手，手掌皮膚也會發(fā)生改變，可摸到索狀硬結，按壓時會有痛感，局部皮膚會變得粗糙，這些都為手足攣縮，它屬于糖尿病全身血管病變的一種表現(xiàn)。
  語音時長 1:30”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-28 160674次

• 血糖高注意那些飲食
  血糖高的患者在蛋白質方面，每日攝入1.5至2.0克每千克。有腎功能損害者蛋白質，每日小于0.6克每千克。最好是粗纖維含量較多的食品，如糙米，蔬菜等，因含粗纖維較多的飲食能夠增加胃腸道的蠕動，促進排空，減少消化吸收，有利于控制高血糖，要合理地安排膳食結構，應該選擇含糖分較少的小白菜，大白菜，油菜，白蘿卜，空心菜，芹菜等為主。水果，如香蕉，西瓜，梨子等因含糖量較高故不宜多食。烹調的使用有建議選擇植物油，高血糖的患者在飲食方面可以科學的攝入優(yōu)質的脂肪和優(yōu)質蛋白質，可以多吃一些三文魚，金槍魚，鱈魚，鰻魚，牛奶，酸奶，雞蛋，花生等。
  語音時長 1:35”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 3572次

• 血糖高的人吃什么食物好
  建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等，水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優(yōu)質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。最佳蔬菜：苦瓜、西紅柿、黃瓜、蘆筍、卷心菜、芹菜茄子、馬齒莧、蘑菇、苦菜、生姜、蔥頭、白蘿卜、紅蘿卜、金針菇、大白菜等。 最佳水果：荔枝、木瓜、草莓、櫻桃、獼猴桃、西瓜等。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-28 58814次

• 血糖高吃哪些水果好
  血糖高的患者建議吃一些含糖量低，升糖指數(shù)低的水果，例如獼猴桃，柚子，橙子，櫻桃，草莓，桃子等等。但是一定要控制進食水果的量，避免沒有節(jié)制過量的食用，建議在兩餐之間吃水果，一般不會引起血糖大幅度的波動。
  李君 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-08 11002次

• 血糖高的人咳嗽吃什么食物好
  血糖高的人咳嗽可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿、西蘭花、蘋果、黃瓜等。如果病情比較嚴重，需要在醫(yī)生指導下服用藥物治療，比如川貝枇杷糖漿、復方甘草口服溶液、鹽酸氨溴索口服溶液等。血糖高的人身體抵抗力比較低，容易受到病原體的侵襲，可能會引起上呼吸道感染，使患者出現(xiàn)咳嗽、咳痰、咽喉疼痛的癥狀。在此期
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-11-29 0次

• 血糖高禁吃食物
  血糖高是現(xiàn)代社會中常見的健康問題，合理的飲食控制對于穩(wěn)定血糖至關重要。對于血糖高的患者而言，某些食物是需要特別避免的，具體如下：1、高糖食品是血糖高患者的首要禁忌。這包括糖果、甜點、含糖飲料等，它們會迅速提升血糖水平，加重病情。2、高淀粉食
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次