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反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎如何食療

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醫(yī)生主講實(shí)錄

反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的患者要注意科學(xué)飲食,合理搭配,營養(yǎng)均衡。飲食方面可選擇含高熱量,高蛋白,高營養(yǎng),高維生素,易消化的以及富含鈣,新鮮的食物,新鮮水果蔬菜,雞蛋,牛奶制品,瘦肉,淡水魚肉,豆制品,黑木耳,蘑菇等。

另外,要注意在關(guān)節(jié)炎急性期戒煙戒酒,盡量清淡飲食,也要注意低鹽低脂低糖飲食,不要喝濃咖啡,濃茶等飲料,也要盡量避免辛辣刺激性的食物,經(jīng)過合理的營養(yǎng)搭配和烹飪使?fàn)I養(yǎng)素及膳食熱量供給充足,以達(dá)到提高自身的抗病能力。

以上內(nèi)容僅供參考

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