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前列腺增生可以吃什么

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醫(yī)生主講實錄

首先前列腺增生在飲食上要少吃甜食、酸以及辛辣的食物,要多吃一些新鮮的蔬菜水果、大豆、燕麥等粗糧,也是很好的選擇,適量吃一些雞蛋、牛肉,南瓜子對于前列腺增生有很好的特殊療效,這是因為在南瓜子中有許多不飽和脂肪酸和一些人體必要的微量元素,這些對前列腺增生患者都是很有幫助。

南瓜子中還富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)普通人經(jīng)常也是有好處,除了南瓜子外,一些種子食物都是不錯的選擇,比如葵花籽、芝麻、核桃仁等,前列腺增生患者應該多吃花粉,因為花粉富含多種純天然的維生素,營養(yǎng)要比蜂蜜高一百倍,此外花粉還含有豐富的微量元素,酶類,這些對人體有很好的作用,能幫助人增快新陳代謝。

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