曾有一組資料顯示,老年人在觀看生活?yuàn)蕵?lè)鏡頭時(shí)心電圖沒(méi)有異常改變,而在觀看驚險(xiǎn)鏡頭時(shí)則心率加快,76%會(huì)誘發(fā)心電圖異常改變,原有冠心病者更容易發(fā)生心電圖異常,故冠心病病人在看電視時(shí)應(yīng)該有所選擇。
看一些內(nèi)容輕松愉快的節(jié)目,不要看驚險(xiǎn)恐懼的片子和競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)的體育節(jié)目,尤其是病情尚不穩(wěn)定,近期有胸悶、胸痛的癥狀,心電圖有心律失常,st段改變者更不宜看驚險(xiǎn)緊張恐怖性的電視節(jié)目,以免因精神緊張、情緒激動(dòng)而加重病情,誘發(fā)心絞痛或者是心肌梗塞發(fā)生電視機(jī)前的意外。
冠心病病人在看電視除應(yīng)該應(yīng)對(duì)電視節(jié)目有所選擇以外,還要注意不要把電視的音量開(kāi)得太大,看電視的時(shí)間不宜過(guò)久,持續(xù)時(shí)間最好不要超過(guò)2小時(shí),看什么節(jié)目都不要過(guò)于投入而目不轉(zhuǎn)睛,要采取欣賞和消遣的態(tài)度是身心始終處于放松狀態(tài),每看半個(gè)小時(shí)要活動(dòng)一下身體,閉目養(yǎng)神一會(huì)。