第一要做好清潔,女性需要做好外陰清潔衛(wèi)生,保持局部干燥,不要用洗劑過(guò)度的清洗外陰,建議每天用清水清洗,可以防止病原體進(jìn)入子宮,防止子宮肌瘤。
第二適當(dāng)控制性生活,性生活不潔和放縱的性生活,容易引起子宮內(nèi)膜感染引起子宮肌瘤。
第三減少高脂肪食物,高脂肪食物會(huì)導(dǎo)致女性雌激素水平過(guò)多分泌,不斷的刺激子宮,使子宮內(nèi)膜不能正常地修復(fù)引起子宮肌瘤,所以建議女性朋友們要形成良好的飲食習(xí)慣,少食高脂肪辛辣刺激性的食物。