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妙手醫(yī)生精選

脊柱側(cè)彎按摩的過來嗎

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醫(yī)生主講實錄

脊柱側(cè)彎是可以按摩的過來的,按摩的手法:

一,患者雙手抓住頭頂上方的床板邊緣或床頭,按摩者雙手分別握住患者兩小腿的下部,緩緩用力做對抗牽引兩到三分鐘。

二,患者站立,按摩者站在脊柱突出的一側(cè),一手按住側(cè)凸的胸廓,另一手則扳住對側(cè)肩部,兩手相互對抗用力,持續(xù)片刻后放松休息,反復做五到七次。

三,患者俯臥,按摩者在患者的脊椎兩側(cè)肌肉處,用手掌來回摩擦三到五次,然后用四指或掌根做由上而下的柔法,反復幾遍。

四,揉兩側(cè)臀部,反復幾遍用手搓。

五,點揉兩側(cè)腎輸尿,委中,承山等穴各十到十五秒。

以上內(nèi)容僅供參考

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