這種情況有可能是心臟病引起的或者是糖尿病引起的,建議到醫(yī)院做一個(gè)心電圖和化驗(yàn)餐前、餐后血糖等排除診斷,及時(shí)的治療,初步考慮冠心病的可能性比較大,一般有冠心病和心肌缺血的患者表現(xiàn)為心前區(qū)的不適、胸悶等異常的不適。
建議平常要保持心情的愉快,遇事不要緊張,還有就是不要暴怒、驚恐、過(guò)度的思慮以及過(guò)喜,還要控制飲食,飲食要清淡、易消化,少吃油膩、脂肪、糖類(lèi),要用足夠的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充身體的各種營(yíng)養(yǎng),還要少食多餐,晚餐量要少,平常還要避免喝一些濃茶、咖啡等刺激性的飲料,還要長(zhǎng)期的堅(jiān)持體育鍛煉,長(zhǎng)期的體育鍛煉對(duì)身體的抗病能力能夠起到很大的作用。