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小孩不睡覺(jué)是什么原因

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醫(yī)生主講實(shí)錄

寶寶半夜不睡覺(jué),首先就要考慮一下:

第一個(gè)原因就是寶寶的睡眠周期受到了影響,產(chǎn)生了紊亂,比如說(shuō)白天睡的太多,到了晚上睡眠的時(shí)間就會(huì)相對(duì)的減少。

第二個(gè)原因就是,可能寶寶有缺鈣以及一些其他的微量元素缺乏比如說(shuō)鋅,造成了寶寶晚上的神經(jīng)系統(tǒng)比較興奮,這個(gè)原因在寶寶當(dāng)中也是非常比較常見(jiàn)的。

建議可以帶寶寶到正規(guī)的醫(yī)院兒科進(jìn)行檢查一下,化驗(yàn)一下微量元素以及血鈣,看看有沒(méi)有缺鋅以及缺鈣的這種情況,如果有的話(huà)可以口服鈣以及鋅的一些口服液,對(duì)癥治療,效果還是比較好的。

平時(shí)的話(huà)也要多注意孩子的營(yíng)養(yǎng)均衡,要注意多吃一些新鮮的蔬菜以及雞蛋、動(dòng)物的內(nèi)臟,這些都可以有效地補(bǔ)充一些電解質(zhì),一般就會(huì)得到明顯的改善。

以上內(nèi)容僅供參考

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